下肢静脈血栓症を予防するには何に注意すべきでしょうか？

誰もが知っているように、病気の予防は非常に重要であり、人生において病気を予防する方法はたくさんあります。実は、病気の予防の過程では注意すべきことがたくさんあります。今日は、下肢静脈血栓症を予防するために注意すべき点について学びましょう。

1. 外科手術は正確かつ迅速に行い、静脈の内膜を損傷しないようにし、下肢止血帯を標準化された方法で使用すること。

2. 周術期には、脱水や血液粘度の上昇を避けるために、心肺機能のモニタリングと適時の水分補給に注意してください。

3. 手術後は患肢を上げ、患者が積極的に足指を動かし、できるだけ早く立ち上がって動くように促します。

4. 手術後の抗凝固療法では、血栓の形成を抑制するためにアスピリンと低分子量ヘパリンの投与が日常的に行われている。

5. 弾性ストッキングや間欠的空気圧迫装置を機械的予防手段として使用し、下肢の静脈還流を促進する。

6. 手術後に定期的なB超音波検査を実施します。血栓症が発見されたら、積極的に抗凝固治療を開始し、定期的に経過観察検査を実施してください。

7. 自力で動くことはできるがベッドから起き上がることができない患者は、特に膝関節と足首関節を激しく動かすなどして、下肢をできるだけ動かすように努めるべきです。これにより、ふくらはぎの筋肉のポンプ機能、つまり「第二の心臓」が十分に発揮され、下肢の静脈血の流れが促進され、下肢の深部静脈血栓症を予防することができます。

8. 一部の患者は、予防のためにアスピリン、ジピリダモールなどの抗血小板薬を経口摂取することができます。脳動脈血栓症の患者は治療中にすでに抗凝固薬を使用しているため、下肢の深部静脈血栓症を予防するために追加の薬を服用する必要はありません。代わりに、下肢の活動を増やすようにしてください。

9. 長距離旅行中は、下肢の適切な運動に注意する必要があります。また、予防の役割を果たすために、足首の関節を曲げたり伸ばしたり、しゃがんだりするなど、混雑した環境で運動する必要があります。条件が許せば、太ももを持ち上げたり、膝関節を曲げたり伸ばしたりする動作を繰り返すとより効果的です。飛行機で海外旅行をする場合は、下肢の深部静脈血栓症の予防に特に注意する必要があります。行き届いたサービスを提供する航空会社では、旅行中に乗客に機内体操をするよう呼びかけることが多く、ビデオのガイドに従って体操を行います。実は、この体操は主に下肢の深部静脈血栓症の予防を目的としており、下肢の他の病気を予防する効果もあります。

下肢静脈血栓症は比較的複雑な病気であるため、この病気を予防するための注意事項が数多くあります。効果的に予防するために、忍耐強く粘り強く取り組んでください。