下肢静脈血栓症では日常生活で何に注意すべきか

下肢静脈血栓症になった場合、何に注意すればよいでしょうか？下肢静脈血栓症の発生は患者の悪い生活習慣と密接に関係しています。この病気を治療するだけでも、悪い生活習慣を正さなければ、良い治療効果は得られません。では、下肢静脈血栓症にかかったときには、何に注意すればよいのでしょうか?

下肢静脈血栓症の急性期には、安静に注意し、患肢を上げ、膝の下に枕を置かないようにしてください。血栓が剥がれ落ちるのを防ぐため、腫れた手足をこすったり圧迫したりしないでください。父親が喫煙者の場合は、タバコに含まれるニコチンが静脈の収縮を刺激し、静脈還流障害を悪化させる可能性があるため、喫煙をやめるべきです。食事は軽めにし、腸を活発に保つために食物繊維を多く含む食品を多く摂りましょう。高脂血症や糖尿病なども併発している場合は、これらの基礎疾患を積極的に治療する必要があります。血栓症が繰り返し起こる場合は、医師の治療を受ける必要があります。腹腔内の下大静脈にフィルターを設置して血液を濾過し、血栓が剥がれて肺血栓塞栓症を引き起こすのを防ぐことができます。血栓を溶かすために外科的除去やウロキナーゼなどの薬剤の使用も行われます。

急性期が過ぎると、ベッドから起き上がって動き回れるようになり、医療用の段階的減圧弾性ストッキングを長期間着用できるようになります。このタイプの弾性ストッキングは、通常の弾性ストッキングとは異なります。血行動態の原理に基づいて設計されており、下肢のさまざまな部分にさまざまな圧力を加えることができます。圧力は足首で最も高く、遠くから近くに向かって徐々に低下し、静脈血の戻りを促進して四肢の腫れを軽減します。

下肢静脈血栓症では、活動後または腹圧の上昇後に血栓が剥がれて肺塞栓症を引き起こす可能性があります。したがって、静脈血栓症の日常的な健康管理食では、血栓が剥がれて肺塞栓症を引き起こす可能性のある腹圧の急激な上昇を防ぐために、繊維質の多い食品を食べ、腸を開いた状態に保ち、排便中にいきまないようにする必要があります。静脈血栓症の日常的な健康管理食では、辛い食べ物、魚、エビ、タバコ、アルコール、その他の刺激性のある食べ物を避ける必要があります。夏には、羊肉や犬肉など高カロリーの食べ物は避けるべきです。寒い冬にぴったりの食べものです。沿岸地域では、魚介類は彼らの生活習慣上タブーではありません。

下肢静脈血栓症の患者には、血液粘度の上昇や症状の悪化を防ぐために、高ビタミン、高タンパク質、高カロリー、低脂肪の食事を与え、辛いもの、甘いもの、脂肪分の多い食べ物を避ける必要があります。静脈血栓症の食事には、ほうれん草、菜種、ニンジン、キャベツなど、ビタミン C を多く含む新鮮な野菜を含める必要があります。赤身の肉は制限されず、毎日寝る前に新鮮な牛乳またはバナナを 1 袋摂取する必要があります。口腔粘膜の損傷や刺激を避けるため、患者には液体または半液体の軽い食事を与え、硬い食べ物、塩辛い食べ物、辛い食べ物は避けてください。寝る前にコーヒーや濃いお茶などの刺激のある飲み物を飲むのは避けるべきです。代わりに、温かいミルクを飲んだり、軽い音楽を聴いたりして、脳をリラックスさせ、睡眠を促進する必要があります。

ご注意：静脈血栓症の患者は、平常時は盲目的に行動せず、上記の内容に十分注意する必要があります。また、体に何らかの変化を感じたら、症状の悪化を防ぐために早めに病院に行って検査を受ける必要があります。人生において、誰もが休息に注意を払い、病気の影響を避けるべきです。