尿が黄色く悪臭がする場合の食事

黄色い尿は非常によく見られます。ほとんどの人の尿は黄色だと言えます。体調が悪くなると、尿の色も異常になることがあります。異臭がある場合は、さらに注意が必要です。黄色い尿は薬物療法と食事療法で改善できます。次に、尿が黄色く臭いがあるときに食べるべきものを紹介します。

1. 臭いのある黄色い尿の原因

（１）前立腺炎が原因である可能性があり、通常、頻尿、排尿痛、尿道の赤みや刺すような痛み、膿性分泌物などの症状を伴います。性器の斑状丘疹、小さな膿瘍、1 つ以上の皮膚潰瘍など、いくつかの病気によって尿に特徴的な臭いが生じることがあります。

（２）黄色の尿は急性膀胱炎の診断と関連している可能性がある。尿の中に膿細胞や赤血球が含まれている場合、尿は黄色く見えます。

（３）尿が長期間黄色くなる場合は、ある種の尿道炎が原因となっている可能性があるので注意が必要である。この場合は病院に行って検査を受ける必要があります。

（4）黄色い尿は肝臓病によって起こる可能性があります。肝臓病が発生すると、尿は通常濃い茶色になります。腎臓がビリルビンを分解できないため、排泄されると尿が黄色くなり、この状態が長期間続きます。肝炎の初期段階では、異常な臭いを伴う黄色い尿が見られることが多く、これは肝炎の兆候であることが多いです。

（５）異常な臭いを伴う黄色い尿は、怒ったことが原因で起こることがあります。この状況は深刻ではありません。ハーブティーを飲むと体内の熱が下がり、排尿異常が改善されます。

2. 黄色い尿に良い食べ物

（１）まず、患者の食習慣が良好であれば、野菜や果物からの天然栄養素の補給を強化する必要がある。尿の強い臭いを改善するには、栄養価の高い食べ物を定期的に摂取し、辛いものや刺激の強い食べ物は避けてください。

（２）尿が黄色く濁っている場合は、水をもっと飲む必要があります。水を飲むと尿が薄まり、尿道が洗浄され、尿を通じて大量の細菌が排出されます。患者は、梨、オレンジ、トマト、スイカなどの水分を多く含む食品をもっと食べる必要があります。レンコン、柿、ヒシ、セロリ、ニッコウキスゲなどの生鮮食品も、尿の濁りを改善することができます。

（3）穀類や繊維質の多い食品を多く摂取すると、胃腸の運動が促進され、毒素の排泄が促進され、尿の濁りや臭いが改善されます。

編集者の結論:多くの人は排尿時に尿が黄色いことに気づきますが、一般的にはあまり気に留めません。今日は、尿が黄色い理由と、尿が黄色いときに何を食べるべきかについて編集者が説明します。それについてもっと詳しく知りましょう。