下肢の静脈瘤を予防するには？静脈瘤を予防するために最も重要なこと

下肢静脈瘤を予防する最も重要な方法は、長時間の立ち仕事や座り仕事を避けることです。仕事の性質上、長時間立ったり座ったりする必要がある人は、時々前後に数歩歩いたり、つま先立ちしたりして足の筋肉を鍛えると、静脈瘤の予防に非常に役立ちます。

静脈瘤の家族歴がある人、またはすでに静脈瘤がある患者は、下肢の静脈瘤を予防するために、長時間立っているときや座っているときには医療用弾性ストッキングを着用する必要があります。圧縮ストッキングの特別な設計により、下肢への血液の戻りを促進し、下肢の血液うっ滞を緩和します。

静脈瘤は、下肢の先天性血管異常や静脈血栓症などの後天性静脈閉塞性疾患と区別する必要があります。前者は子供の頃から静脈瘤があることが多いですが、後者は突然発症することが多いです。慢性疾患である静脈瘤とは異なり、静脈瘤は徐々に進行し、何年も続くことが多いです。

どのような検査を行うべきか

静脈瘤はよくある病気なので、不安になったり恐れたりする必要はありません。静脈瘤がある場合は、血管外科医に診察してもらうことができます。血管外科医は通常、いくつかの簡単な身体検査を実施します。

病気の状態によっては、患者に下肢静脈のカラードップラー超音波検査を受けるよう勧められることがあります。カラードップラー超音波検査の主な目的は、病気の重症度を判断し、静脈弁の不完全な閉鎖により下肢静脈に血液の逆流があるかどうかを把握し、先天性静脈瘤や静脈血栓症による静脈瘤を除外することです。

治療を遅らせるとどのような結果になりますか?

静脈瘤の初期段階では、外見に影響が出る以外、他の症状や痛みはありません。しかし、早期に治療しないと症状が悪化し、下肢の腫れ、痛み、かゆみなどの症状が出てきます。この時期、ふくらはぎの全身に静脈がミミズのように這い回り、牙や爪をむき出しにして膨らみ、靴下でも隠せない状態になります。重症の場合、湿疹、潰瘍、静脈炎、さらには静脈破裂や出血が起こることもあります。

現在の罹患率、罹患人口および年齢

下肢静脈瘤は主に若者以上に多く、教師、看護師、交通警察官、機械工など、長時間立ち仕事をする人に多く見られます。その他の誘発要因としては、肥満、妊娠、慢性咳嗽、便秘、加齢などが挙げられます。静脈瘤の発生は体質や遺伝に関係しています。親が静脈瘤を患っている場合、その子供が静脈瘤を発症する可能性は一般人の2倍であり、静脈瘤を患う女性の割合は男性の2倍です。