腎臓結石がある場合もやしを食べても大丈夫ですか？腎臓結石のある人はこれらの食品を食べることができます

もやしは、一般的な野菜の食材として、シャキシャキとした味わいがあり、さまざまな食材と組み合わせることができるため、多くの友人に愛されています。腎臓結石に悩まされている場合は、食生活のさまざまな点に注意し、結石の排出を助けるものを食べるようにしなければなりません。もやしはビタミンが豊富で、結石の排出に大きな効果があります。

腎臓結石の患者は結石を排出するために何を食べるべきでしょうか?

スイカ

スイカは腎臓結石を溶かす作用があるので、腎臓に良い食べ物です。結腸と腎臓を浄化する素晴らしい方法は、スイカ以外何も食べずに一日を過ごすことです。スイカは天然の利尿剤です。スイカを頻繁に食べ、他の食べ物と一緒に食べず、単独で食べましょう。スイカには体を浄化する効果がありますが、他の食べ物と一緒に食べないでください。

インゲン豆

緑豆は性質が冷たく、味は甘いです。熱を清め、解毒し、利尿を促し、むくみをとる効果があります。結石の治療には、単独で使用することも、米やタンポポなどと組み合わせて使用​​することもできます。緑豆の粉、緑豆の皮、緑豆の芽はすべて食べられます。

黒カビ

黒カビにはさまざまなミネラルや微量元素が豊富に含まれており、さまざまな結石に強力な化学反応を起こし、結石を剥離、分化、溶解させて体外に排出します。

レモン

レモンは酸味と甘みがあり、性質は中性です。抗菌・抗炎症作用があり、清熱・解痰作用、脾臓・胃の強化などの作用があります。腎臓結石のある人には有益です。

梨

梨ジュースには80%以上の水分が含まれています。水を飲むのを忘れがちな高齢者にとって、梨ジュースを飲むことは水分補給に役立ちます。梨にはブドウ糖、フルーツ酸、鉄分などの微量元素、食物繊維、ビタミンA、B、Cなどが豊富に含まれています。水分生成を促進して喉の渇きを癒し、咳を和らげて痰を減らし、熱を清めて火を減らし、血液を養い、筋肉の成長を促進し、肺を潤して乾燥を取り除く機能があります。発熱や体内の熱がある患者に最適です。

ハニー

蜂蜜には人体に必要なさまざまな微量元素が含まれており、吸収されやすいです。毎日摂取することで、人体に必要なさまざまな栄養素とエネルギーを補給できます。また、ローヤルゼリーと一緒にハチミツを摂取することもできます。ローヤルゼリーには腎臓を整え、強化する効果があります。毎日30〜40グラムの蜂蜜を摂取すると、この症状の治療効果が得られます。信頼できる養蜂場から新鮮で純粋なローヤルゼリーを購入するのが最善です。スーパーで売られているものはほとんどが加工されており、長期間摂取しても効果はありません。

トウモロコシのひげ

トウモロコシを食べるとき、多くの場合、トウモロコシのひげを取り除きます。実はトウモロコシのひげは食べられるんです。水を沸騰させて飲むと腎臓結石の症状を治療することができます。

カンタロープ

専門家は、カンタロープは味が甘く、性質が冷たく、利尿作用があるだけでなく、熱を取り除いて夏の暑さを和らげる効果があると示唆しています。膀胱の熱や排尿困難などの症状の治療に使用され、腎臓結石の患者にも有益です。

ビタミンAが豊富な食品

ビタミン A を含む食品は尿道内壁の健康を維持し、結石の再発を防ぐのに役立ちます。これらの食品には、ニンジン、ブロッコリー、マスクメロン、カボチャ、牛レバーなどが含まれます。

カリウムを含む食品

カリウムを豊富に含む食品を多く摂取すると、尿がアルカリ性になることがなくなり、結石が形成される可能性が低くなります。野菜、果物、バナナなどカリウムイオンが豊富な食品をもっと食べましょう。さらに、精製された食品はビタミンやミネラルが不足しており、結石の原因になりやすいので、食べないようにしてください。

利尿作用のある食品

腎臓結石の場合は、果物をもっと食べて果物に含まれるクエン酸を吸収すると、クエン酸がカルシウムイオンと競合して不溶性のシュウ酸カルシウムの蓄積を減らすことができます。もっと具体的に言うと、冬瓜、小豆、小豆、きゅうりなど、排尿を助ける果物を主に食べることです。