腎臓結石がある場合、ナツメを食べても大丈夫ですか?腎臓結石の3つの食事タブー

腎臓結石は一般的な泌尿器系の病気で、文字通り腎臓に「石」があることを意味します。女性よりも男性のほうがこの病気にかかる可能性が高い。運動中に鈍い痛みや鈍痛が発生します。患者は吐き気、膨満感、嘔吐、イライラなどの症状を経験することがよくあります。腎臓結石の患者は新鮮なナツメを食べることができます。新鮮なナツメにはビタミン C が豊富に含まれており、コレステロールを減らして胆汁酸に変換し、結石の形成率を下げることができるからです。しかし、腎臓結石の患者は、乾燥した赤いナツメにはカルシウムと鉄分が多く含まれているため、食べるべきではありません。

1. シュウ酸を含む食品

日常生活では、シュウ酸を含む食品を控えるようにする必要があります。そうしないと、腎臓への負担が増加し、腎臓結石の治療と回復に深刻な影響を及ぼします。

私たちの生活の中には、ほうれん草、セロリ、ワイルドライスの茎、レタスなど、シュウ酸を豊富に含む食品がたくさんあります。これらの食品は、腎臓結石の患者にとって間違いなく死を招くものです。患者は日常生活でそれらを食べる際には注意しなければなりません。

さらに、患者は日常生活の中で1つの点に特に注意を払う必要があります。それは、豆、ビート、セロリ、ピーマン、コリアンダーなどの食品を食べないようにすることです。これらの食品も腎臓結石の状態を悪化させる可能性があります。

2. タブーフルーツ

腎臓結石の患者は、すべての果物が摂取に適しているわけではないことに注意する必要があります。たとえば、ブドウ、干しイチジク、核果など、シュウ酸を含む果物は食べるべきではありません。

3. 飲み物を飲まない

腎臓結石の患者が日常生活で避けなければならない食品はたくさんあります。前述のシュウ酸を含む野菜や果物以外にも、飲み物に関してもタブーとなっているものが多くあります。

腎臓結石の患者は、腎臓への負担を増やして病気の回復を妨げないように、大豆製品や動物の骨など、カルシウムを多く含む食品を控えるべきです。さらに、牛乳や豆乳など、カルシウム含有量の高い飲み物も適度に摂取する必要があります。これらの飲み物にはカルシウムが多く含まれているだけでなく、タンパク質も多く含まれており、患者の健康には良くありません。例えば、牛乳や豆乳など、これらの飲み物にはカルシウムが多く含まれているだけでなく、タンパク質も多く含まれており、患者の健康には良くありません。