卵巣腫瘍の患者は食事で何に注意すべきでしょうか?

卵巣がんは恐ろしい病気です。その発生は患者の命を直接奪う可能性があります。したがって、女性の友人はこの病気に直面する際には警戒しなければなりません。患者にとって、以下の食品を通じて病気の進行をコントロールすることができ、また、適時の治療も必要です。専門家が紹介します！

1. 葉酸を多く含む食品

葉酸を豊富に含む食品の摂取量を増やすと、女性の卵巣がんの発生率を減らすことができます。スイスの研究者らは、葉酸を豊富に含む食品を定期的に摂取する女性は、葉酸をほとんど含まない食品をほとんど摂取しない女性に比べて、卵巣がんを発症するリスクが74％低いことを発見した。葉酸は水溶性ビタミンBで、緑黄色野菜、柑橘類、全粒穀物に多く含まれています。

2. カルシウムを多く含む食品

米国の最新の研究によると、カルシウムを多く含む食品を毎日摂取すると卵巣がんの発生率を低下させることができることが示されています。データによると、カルシウムを多く含む食品を毎日摂取している人は、カルシウムを十分に摂取していない人に比べて卵巣がんの発生率が 46% 低いそうです。

3. 「カラフルな」野菜

卵巣がんの進行を「抑制」するいくつかの種類の食品

研究によると、ニンジンを週平均5回食べる女性は普通の女性よりも卵巣がんを発症する可能性が低いことがわかっており、米国の専門家も同様の結論に達している。女性はニンジンに加えて、カボチャ、サツマイモ、マスクメロンなどの「色のついた」野菜も食べることができます。

4. ビタミンCとビタミンEを含む食品

研究によると、毎日ビタミンC 90 mgとビタミンE 30 mgを摂取すると卵巣がんのリスクを減らすことができるそうです。しかし、単に食べ物から摂取するだけでは不十分なので、サプリメントとして錠剤や製剤を服用することについては医師に相談するのが最善です。

上記で紹介した食品は卵巣がんを直接治すことはできませんが、病気の進行を効果的に抑制し、患者がより良い治療を受けられるようにすることができます。それでもわからないことがあれば、専門家に問い合わせてください。