痔核と外痔核を治す方法

痔核や外痔核の除去方法は、病気の重症度や具体的な状況に応じて選択できます。一般的な除去方法には、保存的治療、薬物療法、生活習慣の調整、外科的治療、日常的なケアなどがあります。特に医師のアドバイスのもと、医師の診察を受け、的を絞った対策を講じることをお勧めします。詳細は以下の通りです。

1. 保存的治療：毎日排便後、温水、胡椒水、過マンガン酸カリウム溶液などを使用して座浴し、肛門を燻蒸します。座浴は1回につき15〜20分間続きます。肛門周囲の血液循環を促進し、痔を緩和し、肛門を縮小するのに役立ちます。肛門マッサージには、局所の血液循環を改善できる手によるセルフマッサージと、もう 1 つは、肛門を意識的に収縮させて肛門括約筋を鍛える肛門運動を行うことです。

2. 薬物治療：痔軟膏や痔坐薬（泰寧坐薬、梅寧龍痔坐薬など）などの外用薬を使用します。これらの薬は坐浴後に肛門に挿入され、肉球の縮小に効果があります。炎症性外痔核の場合は、アモキシシリン、オフロキサシンなどの経口抗菌・抗炎症薬を服用します。炎症が治まると、外痔核も緩和されます。治療効果を高めるために、治療と併用して、布中易気丸や小薬丸などの薬剤を使用することもできます。

3. 生活習慣の調整: 脂っこいもの、辛いもの、刺激の強い食べ物を減らし、全粒穀物、果物、野菜を多く食べ、果物、野菜、穀物など食物繊維やビタミンが豊富な食べ物を多く食べて、便通をスムーズに保ちます。長時間座ったり立ったりするのは避けてください。静脈うっ血を避けるために、頻繁に立ち上がって動き回ってください。長時間座る必要がある場合は、椅子にクッションを置いて肛門を空中に浮かせ、通気性を保つことができます。定期的に排便する習慣を身につけ、便意を感じたらすぐに排便しましょう。我慢したり、トイレに長時間座ったりしないでください。

4. 外科的治療：血栓性外痔核の場合、症状が重篤な場合は、局所麻酔下で痔核の表面の皮膚を切開し、血栓を除去することがあります。傷が治れば痔は消えます。結合組織性外痔核には結合組織性外痔核切除術が適しています。局所麻酔下で外痔核を除去し、症状を緩和することができます。

5. 日常のケア：排便後は柔らかいティッシュで肛門を拭き、温水で肛門を洗浄するか、温水座浴をしてください。これにより、肛門を清潔で衛生的に保つことができるだけでなく、肛門の血液循環も促進されます。肛門周りの血液循環を改善するために、肛門リフティングエクササイズを毎日行うことができます。同時に、ジョギングや早歩きなどの屋外運動を行うことで、腸の蠕動運動を促進し、便秘を予防することができます。

外痔核の治療には、保存的治療、薬物治療、生活習慣の改善、外科的治療、日常的なケアなどを総合的に考慮する必要があります。同時に、良好な生活習慣と継続的なケアも痔の再発を防ぐ鍵となります。