腰の筋肉の緊張は5年後でも治りますか？

患者は5年間腰の筋肉の緊張に悩まされてきたが、一般的な治療、薬物療法、理学療法などの適切な治療を行えば通常は治癒できる。

腰の筋肉の緊張は、長期間の悪い座り方、腰の過度の疲労、腰の冷えなどの要因に関連している可能性があります。腰痛に悩まされた後、長期間治療しなかったり、不適切なケアをしたりすると、上記のような要因が繰り返し発生し、腰痛が回復しない期間が長くなってしまいます。腰の筋肉の緊張を5年間患っている患者は、適切な治療を受け、日常的なケアを行えば、通常は治癒します。

腰痛患者は悪い座り方を避け、激しい運動や重労働を避け、腰を暖かく保ち、冷えを避け、痛みがさらに顕著になった場合は、経口イブプロフェン徐放性カプセル、セレコキシブカプセルなどの薬を服用して症状を改善し、温熱療法、鍼治療、赤外線照射、電気治療などの理学療法に協力する必要があります。

腰の筋肉の緊張が徐々に回復した後は、腰と背の筋肉の機能訓練をさらに行い、腰と背の筋肉の強度を強化して、腰の筋肉の緊張の再発の可能性を減らす必要があります。