腰椎椎間板ヘルニアにスリングを使用できますか?

吊り棒は吊り水平棒とも呼ばれます。腰椎椎間板ヘルニアは、一般的には腰椎椎間板ヘルニアを指します。腰椎椎間板ヘルニアの患者は鉄棒にぶら下がることができますが、鉄棒にぶら下がることで腰椎を牽引し、痛みの症状を軽減することしかできず、病気を治すことはできません。腰椎椎間板ヘルニアの場合は総合的な治療が必要です。

鉄棒にぶら下がると腰椎に牽引効果があります。本質的には、下半身の重みを利用して腰椎の牽引療法を行います。腰椎椎間腔を広げ、脊髄神経への圧迫を軽減し、腰痛や下肢のしびれなどの症状を緩和することが目的です。運動方法は、患者を鉄棒に吊り下げ、両下肢を横、前後、左右、回転方向に振ります。 1回の停止時間は20分で、1日1～2回です。

特に痛みがひどい場合は、鉄棒をぶら下げる動きを遅くすることができます。適度にベッドで休むことをお勧めします。上石鎮痛絆創膏、ロキソプロフェンナトリウムゲルパッチなどの外用絆創膏を使用したり、局所の鍼治療や理学療法と連携したりすることもできます。また、ヤオトンニンカプセルを経口摂取したり、メチルコバラミン錠などの経口神経栄養薬を服用したり、ビタミンB錠を服用したりすることもできます。これらはすべて神経圧迫の症状を改善するのに役立ちます。