骨粗鬆症はどのようにして起こるのでしょうか?

骨粗鬆症とは、骨量の減少と骨組織の微細構造の損傷により骨がもろくなる状態を指します。骨粗鬆症の患者も骨折しやすくなります。骨粗鬆症になりやすい人には、閉経後の女性、高齢者、一部の内分泌疾患や全身疾患の患者などが含まれます。この病気についての知識を少しお話ししましょう

骨粗鬆症はどのようにして起こるのでしょうか?

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閉経後の中高年は消化吸収機能や腎機能が低下し、体内のカルシウムが不足しやすくなります。多くの場合、女性の方が男性よりもこの病気を発症する可能性が高いです。これは、女性の体内のエストロゲンのレベルも低下し始めるためです。

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加齢は骨粗しょう症の主な原因であり、高齢者は骨折しやすくなります。加齢とともに腎機能が低下し、カルシウムやビタミンDの吸収も減少します。高齢者では骨芽細胞の機能も低下し、骨形成障害を引き起こします。

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喫煙や飲酒といった悪い生活習慣も存在します。生活の細部への不注意には、外傷、日光不足、食事中のタンパク質不足、栄養失調などがあり、長期間にわたってグルココルチコイドを使用している友人の中には、骨粗しょう症にも注意する必要がある人もいます。

予防

高齢者や閉経後の人は、食事の栄養に注意し、バランスの取れた食事を摂り、カルシウムとビタミンDを補給し、日光を浴び、定期的に屋外活動を行う必要があります。