腱鞘炎の症状は何ですか？

腱鞘炎は一般的な軟部組織疾患であり、腱鞘の急性および慢性の炎症を指し、通常は反復運動、過度の使用、怪我、悪い姿勢などの要因によって引き起こされます。症状は多岐にわたりますが、主なものは、痛みや不快感、機能障害、異常な感覚、局所的な腫れ、関節のクリック音などです。

1. 痛みと不快感: 活動後や体重負荷後に痛みが生じたり、痛みが持続して日常生活に重大な影響を及ぼすことがあります。痛みは周囲の組織に広がることもあります。たとえば、指屈筋腱腱鞘炎の痛みは手首や遠位指に放散することがあります。また、橈骨茎状突起狭窄性腱鞘炎の痛みは手、肘、または肩や腕に放散することがあります。

2. 機能障害：患部の腱鞘の炎症により、周囲の組織が腫れたり硬くなったりして、患部の機能が損なわれることがあります。たとえば、手首の腱鞘炎は指の動きが制限される原因となる可能性があり、肩の腱鞘炎は腕を上げるときに痛みや動きの制限を引き起こす可能性があります。

3. 異常感覚：腱鞘炎の患者は、患部にチクチク感、しびれ、かゆみ、その他の不快感などの異常感覚を感じることがあります。

4. 局所的な腫れ：腱鞘炎の患者は、炎症による局所的なうっ血や浮腫により、患部に腫れや赤みが生じることがあります。

5. 関節のポキポキ音：腱鞘炎がある程度進行すると、腱が腱鞘内を滑るときにポキポキと音がしたり、引っかかったりする感覚が生じることがあります。これは「弾発指」または「ばね指」と呼ばれます。

上記の症状がある場合は、早めに医師の診察を受け、専門医の助けを求めることをお勧めします。日常生活では、もっと休息を取り、疲労を避ける必要があります。暖かくして風邪をひかないようにしてください。食生活で栄養を改善し、辛い食べ物や脂っこい食べ物を避け、食べ物に好き嫌いをしないようにしましょう。