骨粗鬆症の一般的な症状は何ですか?

骨粗鬆症の一般的な症状は何ですか?骨粗鬆症は高齢者に非常によく見られる病気で、男性よりも女性の方がこの病気にかかっている人が多いです。この病気が発症すると、誰もが何らかの症状を経験します。これらを理解することで、誰もが最初の機会に病気を発見できるようになります。では、骨粗鬆症の一般的な症状は何でしょうか?

1. 痛み

原発性骨粗鬆症の最も一般的な症状は腰痛であり、痛みを抱える患者の 70%～80% を占めています。痛みは背骨に沿って両側に広がります。仰向けや座位で軽減し、直立や背伸び、長時間の立ち仕事や座位で悪化します。痛みは日中は軽度ですが、夜間や早朝に目覚めたときに悪化します。排便時に体をかがめたり、筋肉を動かしたり、咳をしたり、力を入れたりすると症状が悪化します。

一般的に、骨量減少が 12% を超えると骨痛が発生します。骨粗鬆症の高齢者では、椎骨の骨梁が萎縮し、数も減少し、椎体が圧迫されて変形し、脊椎が屈曲し、腰椎の筋肉が屈曲を矯正するために二重に収縮し、筋肉の疲労や痙攣を引き起こし、痛みを引き起こします。最近の胸椎および腰椎の圧迫骨折も、対応する棘突起に激しい圧痛と打診痛を伴う急性疼痛を引き起こす可能性があります。通常、痛みは2〜3週間後に徐々に治まりますが、患者によっては慢性的な腰痛を発症する場合があります。

2. 身長の短縮

痛みの後には、身長の低下や猫背がよく起こります。椎体の前部は主に海綿骨で構成されており、この部分は体の柱であり、重い重量を支えています。特に、胸椎11番と12番、腰椎3番は負荷が大きく、圧縮されて変形しやすいため、背骨が前に傾き、背中の湾曲が大きくなり、猫背になります。加齢とともに骨粗鬆症が悪化し、猫背の湾曲が進み、膝関節拘縮が顕著になります。人間にはそれぞれ24個の椎骨があります。通常の人の場合、各椎骨の高さは約 2 cm です。高齢者が骨粗しょう症になると、椎骨が圧迫され、椎骨1つあたりが約2mm短くなり、平均身長が3～6cm短くなります。

3. 骨折

これは変形性骨粗鬆症の最も一般的かつ深刻な合併症です。

4. 呼吸機能の低下

胸椎や腰椎の圧迫骨折、脊柱後弯症、胸郭変形により、肺活量や最大換気量が著しく減少する可能性があります。患者は胸の圧迫感、息切れ、呼吸困難などの症状を経験することがよくあります。

以上が骨粗鬆症の症状の紹介です。実際、骨粗しょう症のような病気に直面したときは、積極的にその病気を予防すべきです。さらに、食生活にも注意を払う必要があります。カルシウムを豊富に含む食品を多く摂取し、運動を増やすと健康を維持するのに役立ちます。