乳房肥大がある場合、食べられないものは何ですか?

乳腺線維嚢胞症は女性によく見られる乳房疾患です。一般的に、食事には特別な注意を払う必要があります。高脂肪食品、辛い食品、揚げ物や漬物、カフェイン入り飲料、アルコール飲料などの摂取は推奨されません。

1. 高脂肪食品：高脂肪食は乳がんの危険因子の一つであり、乳房疾患を引き起こす重要な要因です。乳房肥大の患者は、脂肪分の多い肉、豚バラ肉、その他の脂っこい食べ物など、高脂肪の食べ物を避けるようにしてください。

2. 辛くて刺激のある食べ物：生姜、ニンニク、唐辛子、ネギ、コショウなど。これらの食べ物は本質的に辛いので、食べた後に熱や火が発生しやすく、乳房肥大の症状を悪化させる可能性があります。中医学理論の観点から見ると、乳腺炎は主に乳房内の熱の蓄積によって引き起こされ、陽証、熱証、過剰証と呼ばれます。

3. 揚げ物および漬物：フライドチキン、揚げパン、揚げパンなどの揚げ物、および漬け肉や野菜など。これらの食品はカロリーが高いだけでなく、トランス脂肪酸や亜硝酸塩など人体に有害な化学物質が含まれている可能性もあります。長期摂取は身体への負担を増大させ、内分泌系に影響を与え、乳房肥大の症状を悪化させる可能性があります。

4. カフェインやアルコールを含む飲料：ローヤルゼリー、ツバメの巣、動物の胎盤など、エストロゲンを多く含む食品。乳房肥大は主に、体内のエストロゲンとプロゲステロンの異常によって引き起こされる生理機能障害が原因です。これらの食品を食べると体内のエストロゲン濃度が上昇し、乳房肥大の症状が悪化する可能性があります。

注意: 患者は軽めの食事を摂り、新鮮な野菜、果物、全粒穀物を多く摂り、1日3食のバランスの取れた食事を心がけてください。良い姿勢を保ち、適切に運動し、乳房の衛生に注意を払うことも、乳房肥大の予防と治療に重要な対策です。不快感を感じた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。