更年期は乳房肥大を引き起こしますか？

閉経後に乳房肥大が起こることがあります。乳房の痛みや原因不明のしこりの感覚などの関連症状が現れた場合は、できるだけ早く専門医に相談してください。

無月経は、女性の体が自然な老化段階に入っている兆候の 1 つであり、通常 45 歳から 55 歳の間に起こります。この過程で、女性の体内のエストロゲン レベルは低下し、エストロゲンは乳房の健康に重要な影響を及ぼします。ホルモンレベルが変動したり不均衡になったりすると、乳房組織が刺激され、特に乳房過形成の病歴がある女性では過形成につながる可能性があります。

乳腺線維嚢胞症は実際の病気ではなく、乳房組織によく見られる生理学的変化です。乳房の痛み、しこり、不快感などの症状が現れることがありますが、これらの症状は必ずしもがんと関連しているわけではありません。エストロゲンレベルの低下が乳房肥大の唯一の要因ではないことに注意する必要があります。気分のむら、食習慣、生活上のストレスなども潜在的な引き金となる可能性があります。閉経後乳房肥大の症状は、周期的または持続的な痛みを引き起こす可能性があり、また、女性によっては、柔らかくはっきりとしたしこりを感じることもあります。

乳房肥大の問題を軽減または緩和するためには、規則正しく健康的なライフスタイルを維持することが非常に重要です。高脂肪、高糖質の食品の摂りすぎを避け、野菜や果物を多く食べるなど、体内のホルモン代謝を促進する食物繊維の摂取を増やしましょう。長期にわたる精神的ストレスも乳房の不快感を悪化させる可能性があります。適切な運動、瞑想、家族や友人とのコミュニケーションを通じてストレスを軽減できます。乳房肥大の症状が明らかで、生活に頻繁に影響する場合は、潜在的な問題を除外し、専門家の治療やアドバイスを受けるために、早めに乳房超音波検査またはマンモグラフィーを受ける必要があります。