乳がんに関する誤解は何ですか?乳がんの5つの原因

乳がんは非常に有害ながんである。私たちは乳がんに関するいくつかの誤解を理解する必要があります。

乳がんは女性によく見られる悪性腫瘍の一つで、その発生率はわが国におけるさまざまな悪性腫瘍の7～10％を占め、子宮頸がんに次いで2番目に高いです。乳がんを予防するには常識を知っておく必要があります！

知っておくべき乳がんに関する誤解

1. 体重は乳がんのリスクと関連がない

間違い。肥満や太りすぎは、特に閉経後や高齢の女性に乳がんを発症するリスクを高めます。

2. 胸が小さいと乳がんになる可能性が低くなる

間違い。乳房の大きさは乳がんのリスクと関係がなく、男性でも乳がんになることがあります。カップに関係なく、女性は自己検査や定期的な検査などを学ぶ必要があります。

3. 母親の遺伝的リスクは父親よりも高い

間違い。母親と父親の両方が乳がんに罹患すると、乳がんのリスクが高まります。

4. 制汗剤の使用は乳がんのリスクを高める

間違い。研究によると、制汗剤は乳がんのリスクと関連がないことが示唆されている。

5. 豊胸手術は乳がんのリスクを高める

間違い。豊胸手術を受けた女性は、Aカップの胸を持つ女性よりも乳がんになるリスクが高くなることはありません。

乳がんを予防する食品

1. マンゴー

科学的研究により、マンゴーを多く食べる女性は乳がんを予防できることが判明しました。研究者たちは、がんの予防と抑制に関連するとされるマンゴーのポリフェノール、特にタンニンを研究してきました。タンニンはブドウの種子やお茶に含まれる苦味のあるポリフェノールです。研究では、ポリフェノールによって細胞分裂周期が破壊されることが判明した。これがマンゴーが癌細胞を予防または抑制するメカニズムであると考えられます。

2. サンザシ

食欲を刺激し、消化を助け、血中脂質を下げるためによく使用されます。血液循環を促進して瘀血を除去し、鬱血を解消して蓄積を除去し、癌細胞の増殖を抑制し、ビタミンCが豊富で、胃癌や乳癌などの女性生殖器系の癌に適しています。

3. 柑橘類

オレンジ、グレープフルーツ、ミカン、レモン、キンカンなどの柑橘類はビタミン C が豊富で、胃がん、喉頭がん、乳がん、肺腫瘍の患者に適しています。ニトロソアミンの生成を防ぐことができます。

4. ナツメ

脾胃を養い、気血を補う働きがあり、気血βカロチン、ビタミンC、ビタミンB群などが豊富に含まれています。また、抗がん作用のある成分であるトリテルペノイド化合物群も含まれています。体力を強化して乳がんを予防するには、体力を強化して乳がんを予防しましょう。

5. キウイ

キウイは果物の中でも宝石のような存在で、ビタミン C の含有量はオレンジの 4 ～ 12 倍、リンゴの 3 倍、ブドウの 60 倍です。研究によると、それに含まれる物質は人体内でのニトロソアミンの生成を阻害し、優れた抗がん作用を持つそうです。