ヒステリーを治療するための食事療法

ヒステリーを治療するには、麦飯粥やクルミ蜂蜜ペーストなど、気血を補い、脾臓を潤す食事処方を使用することをお勧めします。以下では、これら 2 つの食事療法について詳しく説明します。

1) クルミハニーペースト：

クルミの実120グラム、黒ゴマ120グラム、スターアニスとクミン各12グラムを焙煎して粉末状にし、鍋に入れ、ゴマ油、氷砂糖、蜂蜜、生乳各120グラムを加え、弱火で2時間煮てペーストを作ります。 1日3回、1回につき20〜30グラムを摂取してください。躁病、めまい、不眠症、物忘れ、支離滅裂な発話、うつ病の女性に適しています。

2) 小麦ともち米のお粥：

100グラムの小麦を1000ミリリットルの水に加え、火が通るまで煮て、残渣を取り除き、汁を取ります。次に、100グラムのもち米、10個のナツメ、適量の氷砂糖を加え、お粥になるまで煮ます。空腹時に1～2回服用してください。イライラ、精神状態の悪化、頻繁なあくび、落ち着きのなさ、食欲不振などの症状のある女性に適しています。