五十肩の症状と食事療法

肩関節周囲炎は高齢者の生活や治療に重大な影響を及ぼす整形外科疾患です。さらに、高齢者の多くはこの病気についての知識がないため、肩の周りに不快感を感じても肩関節周囲炎にかかっていることに気づきません。では、肩関節周囲炎の症状は何でしょうか?

五十肩の症状

痛み

五十肩の主な症状は痛みです。五十肩の患者は徐々に悪化する肩の痛みを経験しますが、そのほとんどは肩の前面と側面に生じます。痛みは肘、手、腫れた肩の領域に広がることがありますが、感覚障害はありません。痛みは断続的ではなく持続的であり、夜間に悪化することが多い。

肩関節の圧痛感

肩峰下および三角筋の付着点にも圧痛がある場合があります。肩関節が硬くなり、自動運動と受動運動の両方に重大な影響が出ます。

機能不全

五十肩の患者は肩の動きが制限され、動くと明らかな痛みを感じます。五十肩の症状は主に肩の外転、外旋、伸展の制限です。病気が重度の場合、肩は内旋位となり、筋肉の萎縮が顕著になります。

五十肩の食事療法

桑の枝とナツメのお粥

桑の枝30グラム、ナツメ10個、米50グラム。桑の枝を水で煮て汁を出し、米とナツメを加えてお粥を作り、昼食と夕食に1日2回摂取します。

高麗人参と羊肉のスープ

当帰、党参、川芎、白芍薬の根を各10グラム、桑の枝と芍薬を各15グラム、甘草を5グラム、羊肉を500グラム、調味料を適量加える。羊肉を洗って切り分け、布で薬を包み、水を加えて羊肉が柔らかくなるまで煮込み、薬袋を取り出し、塩、MSG、タマネギ、ショウガ、唐辛子などの調味料を加えて煮て食べます。

葛根、シナモンの小枝、ヨクイニンのお粥

葛根30グラム、桂枝15グラム、ヨクイニン30グラム、米60グラム、塩適量。まず、葛根と桂枝に適量の水を加え、30分間煮沸し、残渣を取り除いて汁を取ります。次に、汁にヨクイニンともち米を入れます。沸騰したら弱火で煮ます。米が柔らかくなり、粥が炊き上がったら、塩を加えて味を整えます。1日1回、2回に分けて温かい状態で服用します。

アンジェリカの根粥

当帰と桂枝各10グラム、桑の枝30グラム、米100グラム。すべての薬を煮出して汁を抽出し、米を加えて粥状にして、1日2回摂取します。