肝臓がんは、初期症状の発見が容易ではないため、罹患率と死亡率が高くなります。明らかな症状が現れて病院で検査を受ける頃には、すでに肝臓がんの中期または末期になっていることがあります。したがって、予防をしっかり行うことが非常に重要です。特に、B型肝炎、C型肝炎、アルコール性肝疾患は肝臓がんの重要な危険因子であり、真剣に受け止める必要があります。 肝臓がんの重要な危険因子は何ですか? 1. B型肝炎 肝臓がんのほとんどはB型肝炎から発症しますが、B型肝炎は感染力が強く、性行為、母子感染、血液、濃厚接触などにより感染するため、予防対策をしっかり行う必要があります。 B 型肝炎ウイルスのワクチン接種は、B 型肝炎を予防する最も効果的な方法の 1 つです。これは主に新生児と乳児が対象となります。 15歳未満の人や高リスクグループの人々も、B型肝炎ワクチンの接種を受ける必要があります。家族は定期的にB型肝炎の検査を受ける必要があり、感受性のある人はB型肝炎の予防接種を受ける必要があります。さらに、感染経路を遮断する必要があります。たとえば、ヘアカット、ペディキュア、ピアス、タトゥーに使用する器具は、厳重に消毒する必要があります。残念ながらB型肝炎に罹患した場合は、医師の標準的な抗ウイルス治療に積極的に協力し、飲酒を控え、積極的に体重をコントロールし、良好な生活習慣を維持する必要があります。また、肝臓がんの症状を早期に発見できるように、定期的に病院に通い、肝機能検査、アルファフェトプロテイン検査、HBV-DNA検査、腹部超音波検査を6か月ごとに受けるようにしてください。 2. C型肝炎 今のところC型肝炎ワクチンはないので、生活の中で予防を意識し、皮膚や粘膜を介した感染を避け、歯ブラシやカミソリを他人と共有せず、タトゥーや眉毛タトゥーを入れないようにする必要があります。適切な性教育を受け、複数の性的パートナーを持つことは避けてください。母子感染を積極的に予防するためには、垂直感染を阻止できる正規の病院で出産することが必要です。非正規の医療機関で治療を受けたり、違法なルートでの採血や献血を避けてください。一般的に、C型肝炎は抗ウイルス治療により治癒することが可能ですので、積極的に治療する必要があります。 3. アルコール性肝疾患 アルコールは現在、発がん性物質として分類されています。 1日あたり12〜20グラムのアルコールを摂取すると、肝臓がんを発症するリスクが高まります。肝疾患の患者は、上部消化管出血や肝臓穿孔を避けるため、アルコールを含む飲料を一切飲まないでください。 4. 脂肪肝 脂肪肝の危険因子には、肥満を含むメタボリックシンドローム、2 型糖尿病、インスリン抵抗性、高脂血症などがあります。脂肪肝は効果的に治療しないと、脂肪肝硬変や肝臓がんへと進行します。しかし、脂肪肝は可逆的なプロセスです。この期間中、脂肪肝を解消するには、食生活を適切に整え、1日の総摂取カロリーをコントロールし、適度な運動を続け、積極的に体重をコントロールする必要があります。 5. アフラトキシン アフラトキシンは主要な発がん物質であり、肝臓がんを直接引き起こす可能性があります。作物が適切に保管されない場合、アフラトキシンが増殖します。カビの生えたトウモロコシ、ピーナッツ、穀物、油にもアフラトキシンが含まれています。そのため、カビが生えたり腐ったりした食品を食べないように予防策を講じ、正規メーカーが製造したピーナッツオイルを選ぶ必要があります。 親切なヒント 残念ながら肝臓がんを患ってしまった場合は、肝臓がんの治療に積極的に医師と協力する必要があります。初期段階では、肝臓移植や手術、放射線療法、化学療法で治療できます。ウイルス性肝炎を積極的に予防・治療することで、肝臓がんの発生率を減らすことができます。不必要な輸血や血液製剤の使用を避け、食品の腐敗を防ぎ、飲料水の衛生に注意し、喫煙や飲酒の悪い習慣をやめましょう。肝臓がんのリスクが高い人は、早期発見・早期治療を実現するために、毎年定期的に病院に通ってアルファフェトプロテイン検査や超音波検査を受ける必要があり、それによって肝臓がんの死亡率を減らすことができます。 |
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