妊娠中の嘔吐の食事

妊娠中の嘔吐は妊娠反応の一種です。一般的に症状は軽度で特別な治療は必要ありません。妊娠12週目頃には自然に治まります。症状が重篤な場合は、脱水、代謝障害、肝臓や腎臓の損傷などを引き起こす可能性があります。伝統的な中国医学の食事療法は安全で信頼性が高く、妊婦に副作用がなく、治療効果も良好です。

オオバコ粥

新鮮なオオバコジュースとジオウジュース各50グラム、ショウガ10グラム、ハトムギ15グラム、米80グラム。鍋にハトムギ、米、生姜を入れ、水を加えて火が通るまで煮ます。その後、ヨクイニンと地黄の汁を加え、よく混ぜて、薄いお粥になるまで煮ます。空腹時に食べてください。 1日2回服用すると、陰を養い、胃の熱を取り除き、嘔吐を止めます。

生姜と梅のドリンク

黒梅肉と生姜を各10グラム、黒砂糖を適量。黒梅肉、生姜、黒砂糖、水200グラムを加えて沸騰させます。喉の渇きを癒し、肝胃不和による嘔吐を治療するために、1日2回100グラムを摂取してください。

ジンジャーミルク

新鮮な牛乳200グラム、生姜汁10グラム、白砂糖20グラム。新鮮な牛乳、生姜汁、砂糖を混ぜて沸騰させます。胃に栄養を与え、嘔吐を止めるために、1日2回温かいものを服用してください。

蒸しフナとアモムム・ビロサム

新鮮なフナ 250 グラムと Amomum villosum 5 グラム。鮒を細かく粉砕し、新鮮なフナの鱗と内臓を取り除き、醤油、塩、鮒の粉末を混ぜて、鮒の腹に入れ、切り口を澱粉で閉じ、皿に入れてしっかりと蓋をし、蒸し器で蒸します。食事と一緒にお召し上がりください。脾虚、湿潤による嘔吐に用いられます。