痛風の改善に役立つ食事療法は何ですか?

痛風は人体に非常に有害な病気なので、患者は積極的に治療を受けなければなりません。この病気は治りにくいため、多くの患者がひどい苦しみを味わっています。患者ができるだけ早く病気から解放されるよう、痛風患者の症状改善に役立つ可能性のある食事と薬効のある食品をいくつか紹介します。

1. クコの実と豚肉の細切り炒め：クコの実60グラム、豚肉の赤身120グラム、適量の澱粉、料理酒、醤油、MSG、ピーナッツオイル。まず、クコの実を炒め、次に鍋にピーナッツ油を入れ、油が沸騰したら豚肉の細切りを加えます。鍋から豚肉の細切りが出てくる前に、炒めたクコの実を加え、次に水、澱粉、料理酒、MSG、醤油を加えます。肝臓を保護し、視力を改善する効果があります。

2. 豚の膵臓とシベリアタデの煮込み：シベリアタデ30グラム、シベリアタデ30グラム、豚の膵臓1個、生姜、MSG、精製塩、ネギを適量用意します。鍋に洗った豚の膵臓、タデ科の植物、タデ科の植物、ネギ、生姜、塩などを適量の水に加え、弱火で煮込みます。約30分後、鍋から取り出し、MSGを加えます。効果：血圧を下げ、エネルギーを補給します。

3. セロリ粥：米50グラムと適量のセロリのみじん切りを一緒に炊きます。効能：熱をとったり、ダイエットしたり、利尿作用や下剤作用もあります。高血圧、めまい、顔面のほてりを伴う痛風患者に適しています。

4. 大根ともち米のお粥：大根1本ともち米50グラムを炊いてお粥を作ります。機能: 消化を助け、横隔膜を和らげ、ガスや膨満感を和らげ、腸を潤し、排便を促進します。痛風患者や空腹感、膨満感、便秘のある人に適しています。

5. トウモロコシ粥：トウモロコシの残渣が最高の原料です。少量の塩を加えて弱火で煮ます。コショウ、ゴマペーストなどの調味料を加えることもできます。機能：食欲を調節し、体重を減らします。

6. 小麦粥：原材料は小麦30グラムと日本米30グラムです。朝食として、約2杯分、柔らかくなるまで煮ます。効能：落ち着きのなさや熱さを和らげ、喉の渇きを止めます。喉の渇き、手足の重さ、しびれなどの症状がある痛風患者に用いられます。

7. ハトムギ粥：ハトムギ30グラムと米30グラムを粥状に炊きます。効能：落ち着きのなさや熱さを和らげ、胃腸に効き、体を強くし、喉の渇きを和らげます。

8. 緑豆粥：緑豆30グラムと玄米30グラムを粥状に炊きます。効能：熱を消し、解毒し、喉の渇きを和らげます。痛風や喉の渇きに悩む患者に使用でき、食事の付け合わせとしても使用できます。

9. 小豆粥：小豆30グラム、白米100グラム、キビ25グラムを粥状に炊きます。機能: 排尿を促進し、浮腫を軽減し、喉の渇きを止め、解毒し、痰を取り除きます。痛風や浮腫の患者に使用されます。

10. ポリアココナッツ粥：ポリアココナッツパウダー30グラム（またはガーゼに包んだポリアココナッツブロック）、米30グラム、ナツメ7個を一緒に炊いて粥を作ります。効能：脾臓を強化し、湿気を除去します。痛風や脾虚の患者に用いられます。

11. ヤムイモ粥：ヤムイモ30グラムと玄米50グラムを粥状に炊きます。脾臓と腎臓を強化します。脾臓や腎臓が弱って軟便になる痛風患者に用いられます。しかし、ヤムイモには糖に変わりやすいデンプンが多く含まれているため、食べ過ぎには注意が必要です。

12. 百合粥：百合50グラムと日本米100グラムを粥状に炊きます。効能：熱を取り、乾燥を潤す。痛風、肺結核の患者に用いられる。

13. 白千蜂蜜：ユリ20グラムとオオバコの種30グラムを約500mlの水で煮て、蜂蜜をスプーン1杯加えてよく混ぜ、1日1回服用します。効能：肺を養い、気を補充し、脾臓を強化し、排尿を促進します。オオバコは尿酸の排泄を助けます。痛風性関節炎の発作を予防できます。

14. 土霊ジャポニカ米粥：土霊30グラムとジャポニカ米50グラム。まず土霊を沸騰させて液体にし、次にジャポニカ米を加えて粥を作ります。1日1回服用しますが、頻繁に服用することもできます。機能: 熱を取り除き、解毒し、湿気を促進し、経絡を解放します。スミラックス・グラブラは血液中の尿酸の排泄を増加させることができます。

15. トリリウムハニー：5グラムのトリリウムを水で煮て、スプーン1杯のハチミツを加え、よく混ぜて1日1回摂取します。機能: 解毒、痰の解消、しこりの解消、腫れの軽減。エンレイソウにはコルヒチンなどの成分が含まれており、湿熱型の急性痛風発作の治療に適しています。

16. 桃の実粥：桃の実15グラムと白米150グラム。まず、桃の実をペースト状にすりつぶし、水を加えてジュース状にし、残渣を取り除き、米を加えてお粥を作ります。これを1日1回服用します。機能：血液循環を促進し、瘀血を取り除き、経絡を浚渫し、痛みを和らげます。瘀血、痰、痺れなどによる痛風に効果があります。