食事療法と薬用食品による湿疹の治療

皮膚疾患である湿疹は、治った後でも再発する可能性があり、この病気が依然として非常に厄介な病気であることがわかります。現在、湿疹の治療の主な方法は、伝統的な中国医学と西洋医学を組み合わせ、さらに食事療法と薬用食品を組み合わせて最良の効果を達成することです。では、どのような食事療法と薬用食品が湿疹の治療に役立つのでしょうか?

湿疹の薬膳：大麦と小豆のお粥の薬膳は熱を消し、利尿作用を促進し、湿気を取り除きます

ハトムギと小豆をそれぞれ30グラムずつ取り、適量の氷砂糖を加えてお粥を炊きます。毎日朝晩1回1回服用し、1クールは1ヶ月です。清熱、利尿促進、除湿の作用があり、主に急性または亜急性湿熱性湿疹に用いられます。また、ハトムギはお粥を作るのにも使えます。伝統的な中国医学では、ヨクイニンには浸透湿の作用があり、湿疹患者が摂取できると信じられています。しかし、ヨクイニンは冷涼性であるため、脾胃虚がひどい人には適していません。

急性湿疹：厄介な湿疹を治すには、乾燥豆腐と混ぜたスベリヒユを食べる

スベリヒユを干し豆腐と混ぜると、清熱、解毒、湿気除去の効果がある。スベリヒユはスーパーで買える山菜です。新鮮なスベリヒユ250グラムをきれいな水で洗い、沸騰したお湯に5分間浸し、細かく切り、干し豆腐と混ぜ、適量の塩、MSG、ごま油を加えて味付けします。毎日1回服用し、1クールは半月～1ヶ月です。主に急性湿疹に使用されます。効果が良ければ一定期間継続して服用しても構いませんが、過剰摂取は避けてください。

卵黄を多く食べると子供の湿疹を予防できる

子どもの肌は敏感で適応力が低いため、天候の変化や風の強いときに肌にトラブルが生じやすくなります。乾燥性湿疹は、この季節に5歳未満の子供に最もよく見られる皮膚の問題です。こうした子どもたちは日中は元気なことが多いのですが、夜、服を脱ぐとすぐに掻き始めます。中には皮膚を掻きむしる子もいます。顔が赤くなり、小さな乾いた切り傷がある子もいます。

乾燥性湿疹の発症を防ぐために、親は子供を屋外に連れ出すときは風雨を避けられる場所に連れて行き、秋冬の冷たい風が直接子供に当たらないようにする必要があります。同時に、子供を日光にさらさないでください。次に、適切な食事は赤ちゃんの健康と繊細な肌を維持するのに役立ちます。子供にもっと水を与え、卵黄、ニンジン、緑の葉野菜、果物、ビタミンVとビタミンBが豊富なその他の食品をもっと食べるのが最善です。