歯の成長に良くないサンザシを子供に食べさせてはいけない

サンザシは、人の食欲を刺激する特別な色、香り、味があり、血中脂質、血圧を下げ、心臓を強化し、不整脈を防ぐ効果もあります。同時に、サンザシは脾臓を強化し、食欲を増進し、食べ物を消化して停滞を解消し、血液循環を促進して痰を解消する優れた薬でもあります。人々、特に子供たちに愛されています。しかし、子供がサンザシを過剰に摂取すると、どのような悪影響が起こるのでしょうか?

医学的研究によると、サンザシには強心作用、血管拡張作用、興奮作用のあるさまざまな有効成分が含まれています。サンザシには赤痢菌に対する一定の抗菌作用があり、収斂作用、血圧降下作用、コレステロール低下作用もあります。サンザシは胃液の分泌を促進し、消化を助ける作用があり、臨床現場でよく使用される消化薬です。

しかし、栄養学の専門家は、サンザシを過剰に食べることは子供にとって有益ではなくむしろ有害であることを発見しました。現在市販されているサンザシのスライスには、多量の糖分が含まれています。子供が食べ過ぎると、より多くの糖分とデンプンを摂取することになります。消化吸収された後、これらの糖分とデンプンは子供の血糖値を高いレベルに保ちます。この高い血糖値が食事の時間まで維持されると、子供は空腹を感じなくなり、食事に影響を及ぼします。サンザシはエネルギーが限られており、栄養価も単一であるため、長期にわたる過剰な摂取は子供の栄養失調や貧血などにつながる可能性があります。伝統的な中国医学では、サンザシには消化作用はあるものの、滋養強壮作用はないと考えられています。脾臓や胃が弱い人は食べ過ぎないようにし、食滞のない人は摂取しないでください。

子供は歯の生え変わりの時期です。サンザシ、サンザシのスライス、サンザシのケーキを長期間食べることは歯の成長に良くありません。誰もがサンザシを食べ過ぎないようにし、歯へのダメージを防ぐために食べた後はすぐに口をゆすぐことを忘れないようにしましょう。サンザシには血中脂質を下げる効果があります。血中脂質が低い人はサンザシを摂りすぎると健康上の問題が生じます。サンザシは子宮収縮を刺激し、流産を引き起こす可能性があるため、妊婦はサンザシを食べてはいけません。したがって、子供にサンザシを大量に食べさせてはいけません。