パッションフルーツアイスティーの作り方

お茶は中国人が最も好む飲み物の一つです。最も古いお茶は乾燥したハーブから作られていました。人々の需要が高まるにつれて、お茶の原料も多様化し始めています。最近最も一般的なお茶は香り付きお茶とフルーツティーで、価格が安く、簡単に作れることから人々に人気があります。フルーツティーとフラワーティーの効能は、これまでの植物茶の効能とは異なります。どちらも人体に必要なビタミンをよりよく補給できます。今日はフルーツティー、パッションフルーツアイスティーの作り方をご紹介します。

パッションフルーツは、一般に「ブラジルナッツ」や「エッグフルーツ」として知られ、ブラジル原産で、トケイソウ科に属します。そのジュースは栄養分が豊富で、特に香りがよいため、バナナ、パイナップル、レモン、イチゴ、トマト、ザクロなど多くの果物の豊かな香りを醸し出すため、「パッションフルーツ」と呼ばれています。また、「パッションフルーツ」、「ジュースの王様」とも呼ばれています。そのジュースは英語名「Passionfruit」の音訳でもあるため、海外では「ジュースの王様」、「金のなる木」とも呼ばれています。

パッションフルーツアイスティーはとても簡単に作れます。スプーンを使って果肉をカップやボウルにすくい取り、適量の砂糖を加え、スプーンでかき混ぜて果肉の汁を出し、冷蔵庫で半日から1日冷やし、飲むときに冷えたお湯を注ぐと、非常においしい冷たい飲み物になります。果物 1 個で冷たい飲み物 2 杯を作ることができ、加える砂糖の量は個人の好みによって異なります。

パッションフルーツアイスティーは排泄を促進し、便秘の症状を緩和し、腸に付着した刺激物質を除去し、腸を刺激して人体に再吸収されるのを防ぎ、大腸がんのリスクを軽減します。パッションフルーツは、咽頭炎、歯周炎、ニキビ、胃の不調、痔などに優れた抑制効果があります。お酒が好きな人にとっては、特に効果的な酔い覚ましドリンクで、効果も非常に早く現れます。高血圧の予防と治療に非常に効果的です。さらに、パッションフルーツに豊富に含まれるβカロチンとSOD酵素は、体内のフリーラジカルを除去し、細胞がんの可能性を減らし、美容とアンチエイジングの効果を実現します。

暑い夏には、パッションフルーツアイスティーを一杯淹れて、木陰に座り、お茶の香りを嗅ぎ、おいしいお茶を味わいましょう。夏の暑さを和らげるには間違いなく良い方法です。複雑な材料や手順は必要ありません。この夏の珍味を作るには、パッションフルーツを少し加工するだけで十分です。