女性にとってニンニクを食べることの利点

女性にとってニンニクを食べることの利点

1. 乾癬を予防する

ニンニクを数片潰してペースト状にし、加熱した植物油を加えてよく混ぜ、患部に塗ります。ニンニクの抗炎症作用は乾癬（一般に乾癬と呼ばれます）の緩和に効果的です。

2. 血糖値を下げる

ニンニクはインスリンの分泌を促進し、組織細胞によるグルコースの吸収を増加させ、体の耐糖能を改善し、体内の血糖値を急速に下げます。

3. ニキビ治療

ニンニクの抗菌作用は肌を清潔にし、顔色を改善するのに役立ちます。ニンニクを半分に切り、ニキビに優しく擦り付けます。数日後には明らかな効果が現れます。

4. ストレッチマークを除去する

ニンニクはストレッチマークを取り除く数少ない秘密の治療法の一つです。ニンニクを潰して汁を抽出し、熱い油の中に落とし、ストレッチマークに塗ります。2週間後には効果が現れます。

5. 解毒と腸内洗浄

ニンニクは、胃腸疾患の原因となるヘリコバクター・ピロリなどの細菌やウイルスを効果的に抑制・殺菌し、胃腸から毒素を除去し、胃腸粘膜を刺激し、食欲を増進し、消化を促進します。

6. 強力な殺菌力

ニンニクに含まれる硫黄化合物には、非常に強力な抗菌作用と抗炎症作用があり、さまざまな球菌、桿菌、真菌、ウイルスを抑制し、殺すことができます。これは、これまでに発見された最も強力な抗菌性天然植物の 1 つです。

7. しわの除去

ニンニクに含まれる特定の成分には、ビタミン E やビタミン C に似た抗酸化作用と抗老化作用があり、フリーラジカルによるダメージから肌を守るのに役立ちます。具体的な使用方法は、ニンニク3片を潰して肌のしわに塗ります。毎日塗ることで、肌に若々しい活力を取り戻します。

8. 爪を強化する

ニンニクは皮膚を保護するだけでなく、爪を強くし、ひび割れや破損を防ぎます。ニンニクをスライスするかつぶし、その汁を毎日爪に塗ります。数週間後には、爪の質感が著しく改善され、強度が回復します。さらに、ニンニクの皮をむいて刻むかつぶし、熟成酢を加えて3〜4日間浸した後、爪白癬（爪白癬）に1日2〜3回塗布します。数週間後、真菌感染症の症状が大幅に改善されます。