キンカンの栄養価

キンカンの栄養価

キンカンの栄養価:

1. キンカンは血管破裂を防ぎ、毛細血管の脆弱性と透過性を低下させ、血管硬化を遅らせる効果があります。

2. キンカンは血圧を双方向に調節することができ、高血圧、血管硬化症、冠状動脈疾患の患者に非常に有益です。

3. キンカンは気を促進して鬱を和らげ、消化を助けて痰を解消し、体液を促進して酔いを和らげる効果があります。

4. キンカンを定期的に摂取すると、体の抵抗力が高まり、風邪を予防することもできます。

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