1. お酒を飲んだ後にお茶を飲まない 秋には、多くの仕事のプロジェクトが終わりに近づき、社交的な約束も増えます。多くの友人は、酔い覚ましに濃いお茶や蜂蜜茶などを飲むでしょう。飲酒後にお茶を飲むのはお勧めできません。お酒を飲んだ後にお茶を飲むと、酔いが覚めないだけでなく、アセトアルデヒドが腎臓に早めに入り込み、腎臓に負担をかけてしまいます。 さらに、アセトアルデヒドは心臓血管系を刺激し、お茶も心臓を興奮させる可能性があります。飲酒後にお茶を飲むと、心臓に大きな害を及ぼす可能性があります。 2. 寝る前にお茶を飲まない いくつかのお茶は神経を落ち着かせ、眠りを助けますが、ほとんどのお茶は寝る前に飲まないでください。理由は上で述べたように、お茶は人体に刺激を与える可能性があるためです。お茶を飲んだ後、寝つきが悪くなり、翌日のエネルギーにも影響が出るという友人もいます。ですから、寝る前にお茶を飲むのは絶対にやめましょう。 3. お茶を飲むときはスープを飲まない 秋には養生茶のほかに、養生スープを作って飲む人もいます。一般的に養生スープには漢方薬の材料が加えられるので、この時期にお茶と一緒に飲むのは適していません。 理由は皆さんもお分かりだと思います。お茶は一部の薬用物質と化学反応を起こし、養生スープの効果を大幅に低下させます。そのため、スープを飲むときはお茶を飲まないようにする必要があります。 |
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