プーアル茶を飲むことのデメリット

1. 新茶を飲むのはお勧めできません。新茶は保存期間が短いため、酸化されていないポリフェノール、アルデヒド、アルコールなどの物質が多く含まれており、胃腸粘膜に強い刺激を与え、胃の不調を引き起こしやすくなります。したがって、新茶を飲む量を減らし、半月未満しか保存されていない新茶を飲むのは避けたほうがよいでしょう。そうしないと、多くの害を引き起こします。

2. 空腹時にお茶を飲まないでください。空腹時にお茶を飲むと胃液が薄まり、消化機能が低下します。水を加えると吸収率が高くなり、お茶に含まれる大量の有害成分が血液に入り、めまい、動悸、手足の脱力などを引き起こします。

3. 熱があるときにお茶を飲むのはお勧めできません。お茶には体温を上げるカフェインが含まれています。熱がある患者にお茶を飲むことは「火に油を注ぐ」のと同じです。

4. 潰瘍患者はお茶を飲まないでください。お茶に含まれるカフェインは胃酸の分泌を促進し、胃酸の濃度を高め、潰瘍や穿孔を引き起こす可能性があります。

5. 女性は月経中にお茶を飲まないでください。月経中にお茶、特に濃いお茶を飲むと、月経前症候群を引き起こしたり、悪化させたりする可能性があります。研究によると、お茶を飲まない人に比べて、お茶を飲む人は月経前緊張症のリスクが2.4倍高く、1日に4杯以上お茶を飲む人ではリスクが3倍高くなることがわかった。