プーアル茶にアレルギーはありますか？

1. 6歳未満の子供。 6歳未満のお子様はプーアル茶を飲むのに適していません。これはプーアル茶にタンニン酸が含まれているためです。プーアル茶に含まれるタンニン酸は、人間の胃腸内の鉄分と容易に結合して不溶性物質を生成し、子供に鉄欠乏性貧血を引き起こしやすくなります。

2. 女性の特別な時期。女性は妊娠中、月経中、授乳中にプーアル茶を飲まないでください。妊娠中にお茶を飲むと、母親と赤ちゃんの両方に貧血を引き起こしやすくなります。これは、お茶に含まれるタンニン酸が妊婦の食物に含まれる鉄分と結合して、吸収できない複合体を形成するためです。妊婦がお茶を飲みすぎると妊娠性貧血になりやすく、胎児も先天性鉄欠乏性貧血になる恐れがあります。また、妊婦の心臓や腎臓への負担も増加し、胎児の健全な発育に悪影響を及ぼします。人体は月経中に大量の鉄分を失いますが、お茶に含まれるタンニン酸は腸粘膜による鉄分の吸収と利用を妨げ、鉄分の吸収率を低下させ、血液を補給する役割を果たせなくなります。

授乳中の女性もプーアル茶を飲まないでください。お茶に含まれる高濃度のタンニン酸は粘膜に吸収され、乳腺の血液循環に影響を与え、乳汁分泌を阻害し、乳汁分泌障害を引き起こします。お茶に含まれるカフェインは母乳に浸透し、間接的に赤ちゃんに影響を与え、赤ちゃんの健康に良くありません。したがって、プーアル茶を飲んではいけない人の中には、生理中の女性も含まれます。

3. 腎機能が低下している人。腎機能の弱い人はプーアル茶を飲みすぎないようにしてください。お茶に含まれるカフェインには興奮作用があります。プーアル茶を飲みすぎると基礎代謝が上がり、不眠症が悪化します。テオフィリンには利尿作用があります。夜にプーアル茶を飲みすぎると睡眠に影響します。また、プーアル茶を飲んではいけない人の中には、避妊薬を服用している人も含まれます。薬を服用している間、特に薬を服用する前後3時間はプーアル茶を飲むのは適していません。お茶に含まれるタンニン酸が薬の効能を低下させ、薬が溶けにくく吸収されにくくなります。

4. 虚弱体質、冷え性の方。体質が弱い人もプーアル茶を飲んではいけないグループの一つです。伝統的な中国医学では、プーアル茶には下剤や腸内洗浄の効果があると信じられているので、体質が弱い人はプーアル茶を飲み過ぎないようにすべきです。胃の弱い人は空腹時にプーアル茶を飲まないでください。そうしないと、胃腸機能に影響を与え、鉄分やビタミンB2の吸収を妨げ、胃痛を引き起こしやすくなります。胃の弱い人はプーアル熟茶を適度に飲んでも大丈夫です。