水道水を直接飲まないでください

水道水を直接飲まないでください

水道水は飲む前に沸騰させる必要があることは誰もが知っていますが、水道水をそのまま飲むとどのような危険があるのでしょうか?それについてもっと詳しく知りましょう。

水道水を直接飲むことの危険性

浄水場で生産される水は飲用水基準を満たしています。しかし、これは標準的な飲料水であることを意味するものではありません。

1. 製造工程で水道水を浄化するために塩素を使用すると、病原微生物やその他の有害物質を殺すことができますが、塩素自体の添加によって新たな化学汚染が発生する可能性があります。塩素は水中の有機物と反応して発がん性物質であるクロロホルムを生成します。同時に、塩素は栄養を破壊し、心臓病を引き起こしやすくなります。

2. 水道水ネットワークでは、長距離パイプライン輸送、古くて錆びたパイプライン、都市部の高層ビルやビル群の貯水池の汚れ、消毒せずに長期使用などにより、二次汚染が発生する可能性があります。二次汚染により細菌、ウイルス、藻類が増殖し、さらに元の塩素や塩化物、サビ、重金属、放射性物質と混ざって水が濁り、悪臭を放ち、限りない害を及ぼします。

水道水を飲む際の注意点

1. 朝の「よどんだ水キラー」に注意

一晩中使われていなかった蛇口や近くの水道管の中の水道水は、まだ残っています。これらの水は、金属パイプの壁や蛇口の金属室と水和反応を起こし、金属汚染水を形成し、水道水中の残留微生物も増殖します。分析によると、この水には人体に有害な物質が含まれており、飲用や歯磨き、口をすすぐのには適していません。医学者たちは、朝に蛇口をひねった後、この有害な「死んだ水」を排出すべきだと人々に注意を促しています。約数リットル(洗面器一杯)の水を排出した後、使用できる水を集めることができます。

2. 沸騰させた水道水だけを飲む

水道水の衛生品質は国家保健基準を満たしていますが、水道水は生活用水であり、直接飲用する水ではないため、生の水道水を飲まない方がよいでしょう。両者の間には大きな違いがあります。また、沸騰させてから24時間以上放置した水は飲用に適しません。

3. 何度も沸騰させた水を飲むのを拒否する

繰り返し沸騰させた水は亜硝酸塩の濃度が非常に高いため、飲用には適していません。このような水を頻繁に飲むと亜硝酸塩中毒を引き起こす可能性があります。スケールは水とともに人体に入り込み、消化器系、神経系、泌尿器系、造血系の病気を引き起こし、さらには早期老化を引き起こすこともあります。

4. 十分に沸騰していない水は飲まない

専門家は、十分に沸騰させていない水を頻繁に飲むと、膀胱がんや大腸がんを発症する可能性が21%から38%高まると指摘している。水道水中の有害な細菌を完全に死滅させるには、100℃に達する必要があるからです。

5. 汚染された水に注意する

河川、湖沼、貯水池の水源が汚染されていたり、水道管が老朽化したり、亀裂や破裂があったり、水道管の出口付近が汚染されていたりすると、水道水中の細菌数の増加、有機化合物、重金属による汚染などの問題を引き起こし、すべての人の健康を危険にさらす可能性があります。

水の中に原因不明の不純物、変色、臭いなどが見つかった場合は、断固として飲用を中止すべきです。

<<:  タンポポ水を飲むと強力な効果があります!しかし、次の3つのタブーに注意してください

>>:  牛乳に砂糖を入れすぎないでください

推薦する

腸を潤し便秘を解消する4つの食事レシピ

1. ベジタリアン スリーフレッシュ材料: レタス200g、大根150g、ニンジン150g調味料: ...

プーアル茶の副作用は何ですか?

1. プーアル茶には比較的高いフッ素含有量があり、熱湯で淹れて飲みすぎると、体内のカルシウムイオンと...

暑い季節には、赤ちゃんはもっと水を飲む必要があります。赤ちゃんの水分補給に関する注意点

子どもの世話をする大人は、失われた水分を補給するために、特に夏場は赤ちゃんに定期的に水を飲ませること...

濃いお茶は酔い覚めに効果的ではない。酔い覚めに最も効果的な6つの方法

1.レモネード病院に搬送される酔っぱらいの多くは、通常ビタミンやブドウ糖を含む点滴を受けます。そのた...

グレープフルーツにはどんな栄養素が含まれていますか

グレープフルーツには糖分、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンP、カロチン、カリウム、リ...

欲求を満たし、心臓を守りましょう!一日一握りのアーモンドは血糖値と血中脂質を下げる

中国には1億人を超える糖尿病患者がおり、そのうち2型糖尿病が大部分を占めています。 2 型糖尿病は高...

生理中に菊茶を飲んでも大丈夫ですか?

専門家は、菊茶は性質が冷たく、冷たい飲み物であるため、女性は月経中に菊茶を飲むべきではないと指摘して...

冬は水分を多く摂るべき。水分補給の際の7つのポイントに注意

暑い夏には、汗を大量にかくことが多いため、体液を補給するために水をたくさん飲むのは誰でも理解できるこ...

妊婦がリュウガンを食べる場合、どうしたらいいでしょうか?

妊婦がリュウガンを食べる場合、どうしたらいいでしょうか?妊婦さんはこの時、あまり慌てないでください。...

喉の火傷に対する食事療法

喉頭熱傷の患者は、状況に応じて以下の食事療法を採用することができます。 1. 蜂蜜25グラムと適量の...

クルミが人体に与えるメリットを数えてみましょう

1. 乳がんのリスクを減らす1日に2オンス(約60グラム)のクルミを食べると、乳がんや腫瘍のリスクを...

柿を食べすぎると体内の熱が上昇しますか?

柿は栄養が豊富で、他の果物に比べて多くの栄養素の含有量が高く、体に必要な多くの栄養素を補うことができ...

春に怒ってしまったらどうすればいい?

春に怒ってしまったらどうすればいい? 1. 食生活に注意する食生活は怒りの原因の一つです。怒りの火を...

自宅で黒ゴマを食べる7つの方法

黒ゴマの栄養価はどれくらいですか?黒ゴマは風味付けや着色料としてのみ機能すると考える人もいますが、実...

乾いた咳を治すために子供は何を食べるべきでしょうか? 5つの食事療法をすぐにお勧めします

1.白砂糖と黒ゴマ:黒ゴマ120グラム、白砂糖30グラム。揚げてよく混ぜ、すり潰して粉末にし、乾いた...