プーアル茶ダイエット法

プーアル茶の減量に関する2つのルール:

プーアル茶をダイエットに使う場合、毎日飲むプーアル茶の濃度と量は十分でなければならず、1日1.5リットル飲む必要があります。プーアル茶ダイエット法を1ヶ月間試すことができます

朝食：起床後、プーアル茶約6グラムを100ccの沸騰したお湯に30秒ほど浸して飲みます。また、原茶を50ccの沸騰したお湯に1分ほど浸し、新鮮な牛乳250ccを加えて食事中に飲みます。喉が渇いたときやお腹が空いたときに、原茶を200ccの熱湯に2回浸して飲んでください。浸す時間はそれぞれ5分と10分です。

昼食：プーアル茶約6gを100ccの沸騰したお湯に30秒ほど浸し、食前に飲みます。食後30分経ったら、原茶を50ccの沸騰したお湯に1分ほど浸して飲みます。喉が渇いたりお腹が空いたりしたら、原茶を200ccの沸騰したお湯に2回浸して飲みます。浸す時間はそれぞれ5分と10分です。

夕食：食後30分に、プーアル茶6gを50ccの熱湯に30秒ほど浸して飲みます。夕方には、300ccの熱湯で淹れることもできます。