プーアル茶を飲むことのデメリット

プーアル茶を飲むことのデメリット

1. 新茶を飲むのはお勧めできません。新茶は保存期間が短いため、酸化されていないポリフェノール、アルデヒド、アルコールなどの物質が多く含まれており、胃腸粘膜に強い刺激を与え、胃の不調を引き起こしやすくなります。したがって、新茶を飲む量を減らし、特に半月未満保存した新茶を飲むのは避けたほうがよいでしょう。そうしないと、多くの有害な影響が出ます。

2. 空腹時にお茶を飲むのはお勧めできません。空腹時にお茶を飲むと胃液が薄まり、消化機能が低下します。水を加えると吸収率が高くなり、お茶に含まれる大量の有害成分が血液に入り、めまい、動悸、手足の脱力などの症状を引き起こします。

3. 熱があるときにお茶を飲むのはお勧めできません。お茶には体温を上げるカフェインが含まれています。熱がある患者にお茶を飲むことは「火に油を注ぐ」のと同じです。

4. 潰瘍のある患者はお茶を飲まないでください。お茶に含まれるカフェインは胃酸の分泌を促進し、胃酸の濃度を高め、潰瘍や穿孔を引き起こす可能性があります。

5. 女性は月経中にお茶を飲まないでください。月経中にお茶、特に濃いお茶を飲むと、月経前症候群を引き起こしたり、悪化させたりする可能性があります。研究によると、お茶を飲まない人に比べて、お茶を飲む人は月経前緊張症のリスクが2.4倍高く、1日に4杯以上お茶を飲む人ではリスクが3倍高くなることがわかった。