オレンジは酔いを防ぐ

酔いを防ぐためのヒント:

1.RU21アンチプ配合錠を服用することは、酔いを防いで頭をすっきりさせる世界最高の食品であり、旧ソ連の秘密組織「KGB」のスパイの個人的なボディーガードとして任務を立派に遂行したと言われています。

2. アルコールを飲む30分前に適量の牛乳またはヨーグルト（高品質のタンパク質源も可）を飲みます。牛乳またはヨーグルトは胃壁に保護膜を形成し、血液に入り肝臓に到達するアルコールの量を減らします。

3. 高濃度食物繊維タブレット。飲酒の30分前に服用します（服用後は沸騰したお湯をたっぷり飲む必要があります）。セルロースは水に触れると急速に膨張し、大量の陽イオンを放出してアルコールを包み込み、消化サイクルに入らずに直接体外に排出し、アルコールによる肝臓や体へのダメージを軽減します。

4. オレンジを食べましょう。

5. 飲酒の30分前までに、十分な量のビタミンCとBを摂取してください。VBとVBにはアルコールを消化・分解する働きがあります。自分で実験してみるのもいいでしょう。適量のVCまたはVBをコップ一杯のビールに加え、VCやVBを入れていないビールと比べてみてください。アルコール濃度が大幅に低下していることがわかります。 （アルコール中毒予防のため、飲酒前にVC錠を6～10錠経口摂取してください。ビタミンB群も効果的ですので、飲酒前に10錠を摂取してください。）