キンカンレモンティー

キンカンレモンティーは、その名の通り、キンカンとレモンで淹れたお茶です。キンカンには、抗炎症、去痰、抗潰瘍、消化促進、血圧降下、心機能増強、気調節、咳止めなどの効果があり、気管支炎に著しい治療効果があります。

レモンは世界で最も薬効のある果物の一つで、ビタミンC、糖分、カルシウム、リン、鉄分、ビタミンB1が豊富に含まれています。ビタミンB2。ナイアシン、キナ酸、クエン酸、リンゴ酸、ヘスペリジン、ナリンギン、クマリン、高レベルのカリウムと低レベルのナトリウムは人体に非常に有益です。

キンカンレモンティーの作り方は簡単ですが、その効能は無視できません。キンカンレモンティーは、気分をリフレッシュさせ、唇と歯に香りが長く残る珍しい飲み物です。

材料

キンカン 8 個、レモン半分、果糖少々、梅干し 2 個 (本物のキンカンレモンには梅干しは入っていませんが、地域によっては梅干しを入れることを好むところもあります)

練習する

1. キンカン5個をジュースにして、そのうち3個をナイフで5～6回切ります。

2. カップにキンカンジュース、レモンジュース、果糖、プラムを入れ、沸騰したお湯を1/4カップ加えてよく混ぜ、氷とキンカンを加えてよくかき混ぜます。