下痢のときはもっと水を飲むべきですか？

下痢のときは、体液を補給するためにもっと水を飲むべきですか?

医師は次のように説明した。

急性下痢の際には、大量の水分だけでなく電解質も失われるため、ただ水を飲むだけでは十分ではありません。そのため、治療中は両方を補給する必要があります。

正しい方法 -

下痢がひどくない場合は、次のようにして自宅で経口補水液を準備することができます。

①ライススープ経口液。ライススープ500ml、塩1.75グラム（ビール瓶キャップ半分くらい）。

②砂糖と塩水。沸騰したお湯500ml、塩1.75グラム（ビール瓶のキャップ半分くらい）、砂糖10グラム。用法・用量：上記の液体のいずれかを体重1kgあたり20～40ml選び、4時間以内に服用してください。必要に応じて後で補足します。

下痢がひどい人は病院に行って治療を受ける必要があります。

経口補水液は、世界保健機関が推奨する方法に従って、次の配合で作られます：塩化ナトリウム 3.5 グラム、重炭酸ナトリウム 2.5 グラム、塩化カリウム 1.5 グラム、ブドウ糖 20 グラム（ブドウ糖が手に入らない場合は、代わりにショ糖 40 グラムを使用できます）、さらに水 1000 ml。薬局や病院には既製の経口補水塩が用意されており、医師の指示に従って摂取することができます。