スネークフルーツはアルカリ性食品ですか？

スネークフルーツはアルカリ性食品ですか？

アルカリ性物質を含む果物は、人体の運動や精神運動に大きなエネルギーを与えることができるため、この問題を無視することはできません。アルカリ性果物は生活の中で一般的ですが、アルカリ性果物が何であるかを理解する必要があります。

高品質のアルカリ性新鮮フルーツ：

アルカリ性の果物には、レモン、オレンジ、グレープフルーツ、ブドウ、サトウキビジュース、青梅、リンゴ、トマトなど、定期的に食べられる果物が含まれます。これらの果物は主に酸っぱい味がしますが、体内で代謝される過程でアルカリ性になり、血液をアルカリ性に保つことができます。これらの果物は細胞に蓄積された毒素を「溶解」し、最終的には排泄器官を通じて体外に排出することもできます。

アルカリ性食品の主成分（カルシウム、ナトリウム、カリウム、マグネシウム）は、人間の運動や脳の活動に必要な4つの要素です。カルシウム、ナトリウム、カリウム、マグネシウムなどの金属元素の総量が多く、体内で代謝されて灰白質がアルカリ性になる食品をアルカリ性食品といいます。

カリフォルニアプラムとクランベリーを除く植物の 98% はアルカリ性です。ほとんどすべての新鮮な野菜や果物はアルカリ性食品です。しかし、塩や砂糖で漬けたり発酵させたり、油で揚げたりした果物や野菜は酸性の食品になってしまいます。 私たちがよく摂取するアルカリ性食品には、野菜、果物、牛乳、アーモンド、栗、ココナッツなどのナッツ類などがあります。豆、ほうれん草、レタス、大根、ジャガイモ、レンコン、玉ねぎ、カボチャ、昆布、スイカ、バナナ、リンゴ、生梨、イチゴ、柿、お茶など。特に昆布はアルカリ度が最も高く、「アルカリ食品の王様」とも呼ばれています。そのため、昆布を週に3～4回食べると、血液中のpHを正常に保ち、病気を予防し、健康を維持することができます。