妊婦が空腹時に柿を食べるのは良いことでしょうか？

妊婦が空腹時に柿を食べるのは良いことでしょうか？

空腹時に柿をたくさん食べると、柿に含まれる柿渋が胃酸で固まり、アンズ粒大から握りこぶし大まで固まります。この固まりはどんどん大きくなり、最終的には排泄できなくなります。医学的には「胃柿結石症」と呼ばれます。患者は激しい腹痛、吐き気、嘔吐、食欲不振を経験します。重症の場合は、血を吐いたり、胃潰瘍を引き起こしたりすることもあります。そのため、空腹時に柿を食べると、人体の健康に大きな影響を与えます。

柿は妊婦に適しており、微量元素が豊富です。しかし、空腹時に食べるのは適していません。空腹時に柿を食べると下痢を起こしやすく、妊婦や赤ちゃんにとって良くありません。柿は栄養価が高いだけでなく、高い医療価値も持っています。柿に含まれるペクチンは水溶性食物繊維で、優れた下剤効果があります。便秘の改善や腸内細菌叢の正常な成長の維持に非常に効果的です。

柿は清涼感のある果物です。空腹時に柿を食べると胃の柿石症になりやすいので、空腹時に柿を食べないでください。食後1時間経ってから食べるのがベストです。柿には渋みがあります。食べ過ぎると口の中が渋くなり、しびれを感じます。渋みが強いため、便が乾燥することもあります。酸にさらされると凝集体を形成し、タンパク質と結合して沈殿物を生成します。したがって、柿を食べ過ぎることはお勧めできません。

柿は普通の果物に比べて糖分が多いので、妊婦さんは摂取量を制限する必要があります。糖尿病の妊婦は柿を食べてはいけません。慢性胃炎や消化不良など貧血や胃の運動機能低下のある妊婦は柿を食べてはいけません。