柿を食べることのタブーは何ですか？
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1. 胃の柿石症を予防するために、空腹時に生の柿を食べるときは注意し、柿を食べた後にはお酒や熱いスープを飲まないようにしてください。 2. 柿には鉄分と結合しやすいタンニンが含まれており、食物中の鉄分の吸収を妨げるため、貧血患者は食べる量を減らす必要があります。 3. 空腹時に柿を食べないでください。食後に柿を食べるのが最適です。 4. 柿を食べる前後1時間以内に牛乳を飲むのはお勧めできません。 |
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