お酒を飲んだ後にビールを飲むとどうなるのでしょうか？

中国の飲酒文化は古代から存在しており、仕事でも日常の付き合いでも、酒席で楽しむことを好む人は多い。お酒を飲むとき、乾杯する人が違うので、白ワインとビールを一緒に飲むことは避けられません。白ワインを飲んでからビールを飲むとどうなるでしょうか？次に、白ワインを飲んだ後にビールを飲むと身体にどのような害があるかを見てみましょう。

お酒を飲んだ後にビールを飲むと体にどんな害がありますか？

1. 酔いやすくなる

白ワインを飲んだ後にビールやいろいろなアルコール飲料を混ぜたものを飲むと酔いやすくなることは、多くの人が経験的に証明しています。最大アルコール耐性に達していなくても、飲み過ぎてしまいます。これは、酒とビールは2つの異なる種類のアルコールだからです。ビールは発酵アルコールであり、酒は蒸留アルコールです。これら2種類のアルコールを混ぜると、エタノールの吸収が速まり、酔うのが早くなります。あまりお酒が飲めない人でも、お酒を飲んだ後にビールを飲む人は多く、ひどい場合にはアルコール中毒を引き起こすこともあります。

2. 肝臓へのダメージが増加

アルコールを飲むと肝臓にダメージを与えます。エタノールのほとんどは肝臓で代謝され、体外に排出されるからです。長期間の過度の飲酒は肝臓への代謝負担を増加させ、肝機能にダメージを与えやすくなります。お酒とビールを一緒に飲むと、エタノールがより早く吸収され、肝臓でのアルコールの拡散速度が速まるため、肝臓へのダメージが大きくなります。長期間にわたってアルコールを飲む人はアルコール性脂肪肝になりやすく、肝硬変や肝臓がんにつながることもあります。したがって、飲み過ぎず適度に飲み、ビールとお酒を混ぜないようにしなければなりません。

3. 胃へのダメージがさらに増す

長期間にわたってアルコールを摂取すると、程度の差はあれ胃の不調に悩まされることになります。これは飲酒が胃に深刻なダメージを与えるからです。白ワインを飲んだ後にビールを飲むと、さらに吐き気が強くなります。このように飲むと、アルコールが人体により早く拡散し、当然胃腸疾患への悪影響も大きくなります。そのため、白ワインを飲んだ後にビールを飲むと、胃を傷める可能性が高くなります。

飲酒時にアルコールが人体へ与える害をどう減らせばいいのでしょうか？

1. アルコールを飲まない

前述の通り、複数の種類のお酒を一緒に飲むと、人体へのアルコールの拡散が早まり、肝臓や胃に大きなダメージを与える恐れがあるため、お酒は1種類だけにするようにしましょう。

2. 飲み過ぎない

個人的な趣味であっても、仕事や社会活動の必要性であっても、過度の飲酒は健康に重大な害を及ぼす可能性のある行為です。常習的な過度の飲酒、特に強いお酒は、さまざまな臓器の病気を引き起こしやすくなります。

3. 空腹時に飲酒しない

空腹時に飲酒することは多くの人が持っている習慣ですが、実はこれは胃に大きな害を及ぼす可能性があります。胃へのダメージを軽減したい場合は、飲む前にコップ一杯の牛乳を飲み、飲みながら何か食べ物を食べるといいでしょう。

お酒を飲んだ後にビールを飲むのは健康に大きな影響を及ぼすので、このような飲み方は避けるべきです。健康のためにも、適度に飲み、むやみに飲み過ぎないようにしましょう。