高血糖の糖尿病患者に良い果物は何ですか？

高血糖は糖尿病患者にとって非常に有害であるため、患者は良い食事にもっと注意を払う必要があります。食事の質も糖尿病に大きなメリットをもたらすため、患者はもっと注意を払う必要があります。では、高血糖の糖尿病患者にはどんな果物が良いのでしょうか?以下の質問に専門家が答えます。

1. 食用植物：キュウリ、スイカ、オレンジ、グレープフルーツ、レモン、桃、プラム、アプリコット、ビワ、パイナップル、イチゴ、サクランボ、キュウリ、トマトなど。これらの果物には糖分は多く含まれていませんが、適度に食べる必要があります。

2. バナナ、ザクロ、メロン、オレンジ、リンゴ、ナシ、ライチ、マンゴーなど、慎重に選びます。この種類の果物は、100グラムあたり50〜90kcalのエネルギーを供給できます。

3. 食べない方が良い果物：ナツメ、赤い果物、特に干しナツメ、砂糖漬けナツメ、柿、レーズン、干しアプリコット、リュウガンなどの干し果物、および保存された果物は食べないようにしてください。特に糖分が多い赤ふじリンゴ、柿、莱陽梨、肥城桃、哈密メロン、バラの香りのブドウ、冬ナツメ、黄桃などの生の果物は食べないでください。

高血糖をコントロールできない人は果物を食べるべきではありません。血糖値が安定したら、個人の状況に応じて低糖質の果物を適度に食べると効果的です。

ご注意：身体に何らかの不快感を感じたら、早めに医師に相談し、原因を理解して適切な治療を受けてください。軽い病気のために最適な治療時期を遅らせないでください。ここに、病院の医療スタッフ一同が皆様の健康を祈っております！