ニンニクを食べると肝臓に非常に有害な3つのタイプの人々

ニンニクは最も一般的なスパイスです。天然の抗生物質として知られています。アリシンなどの栄養素や抗酸化物質が豊富で、美肌効果も多数あります。

ニンニクの5つの美容効果

しわの除去。ニンニクに含まれる特定の成分には、ビタミン E やビタミン C に似た抗酸化作用と抗老化作用があり、フリーラジカルによるダメージから肌を守るのに役立ちます。そのしわ防止効果は、高価な抗老化化学軟膏に匹敵します。この民間療法は、昔から広く人々に伝わっています。ニンニク 3 片を潰して、皮膚のしわに塗ります。毎日塗ると、皮膚に若々しい活力を取り戻すのに役立ちます。

ニキビを除去します。ニンニクの抗菌作用は肌を清潔にし、顔色を改善するのに役立ちます。ニンニクを半分に切り、ニキビに優しく擦り付けます。数日後には明らかな効果が現れます。

ストレッチマークを除去します。ニンニクはストレッチマークを取り除く数少ない秘密の治療法の一つです。ニンニクを潰して汁を抽出し、熱い油の中に落とし、ストレッチマークに塗ります。2週間後には効果が現れます。

爪を強化します。ニンニクは皮膚を保護するだけでなく、爪を強くし、ひび割れや破損を防ぎます。ニンニクをスライスするかつぶし、その汁を毎日爪に塗ります。数週間後には、爪の質感が著しく改善され、強度が回復します。さらに、ニンニクの皮をむいて刻むかつぶし、熟成酢を加えて3〜4日間浸した後、爪白癬（爪白癬）に1日2〜3回塗布します。数週間後、真菌感染症の症状が大幅に改善されます。

乾癬を予防します。ニンニクを数片潰してペースト状にし、加熱した植物油を加えてよく混ぜ、患部に塗ります。ニンニクの抗炎症作用は乾癬（一般に乾癬と呼ばれます）の緩和に効果的です。

ニンニクは良い食べ物ですが、次のような食べ方のタブーには注意が必要です。

1. 下痢のときはニンニクを食べないでください。

これは、患者が風邪をひいたり、病原菌を含む不潔な食物を摂取したりして下痢を起こすと、腸内の局所粘膜組織に炎症が浸潤し、腸壁血管の透過性が変化し、腸腺が過剰に分泌し、タンパク質、水分、塩分の代謝障害を引き起こし、大量の体液が腸腔内に浸出するからです。同時に、細菌や毒素が腸壁を刺激し、腸の蠕動運動を加速させて下痢を引き起こします。この時、腸腔全体が緊張とストレスの「過飽和」状態にあります。辛い食べ物であるニンニクを食べると、腸壁がさらに刺激され、血管の鬱血と浮腫がさらに起こり、より多くの組織液が腸に流れ込み、下痢が悪化します。

2. 急性胃炎を予防するため、空腹時にニンニクを食べるのは避けてください。

3. これらの人はニンニクを食べてはいけません。

肝臓病の患者はニンニクを食べてはいけません。ニンニクの特定の成分は胃腸を刺激する作用があり、腸の消化液の分泌を抑制して食物の消化に影響を与え、肝炎患者の吐き気やその他の多くの症状を悪化させる可能性があります。さらに、ニンニクの揮発性成分は血液中の赤血球やヘモグロビンを減少させ、貧血を引き起こす可能性があり、これは肝炎の治療には役立ちません。

非細菌性下痢のときにニンニクを食べるのはお勧めできません: 非細菌性腸炎や下痢のときに生ニンニクを食べるのはお勧めできません。局所的な腸粘膜組織が炎症を起こしているため、辛味成分アリシンが腸を刺激し、腸粘膜の鬱血や浮腫を引き起こし、滲出を促進し、症状を悪化させます。

眼疾患のある人はニンニクを食べてはいけません。伝統的な中国医学では、ニンニクを長期にわたって過剰に摂取すると「肝臓と目にダメージを与える」と考えられています。また、夏と秋にニンニクをたくさん食べると、目に最も大きな影響があります。