霧の天気で鼻炎を予防する 鼻炎の民間療法5つ

鼻炎はよくある病気で、特に季節の変わり目に起こりやすく、再発しやすい病気です。したがって、特に霧や霞がかった日には、誰もが鼻炎の予防に注意を払う必要があります。以下では、編集者が鼻炎の治療に推奨する民間療法をいくつか紹介します。

濃霧、鼻炎に気をつけて

濃霧は鼻炎を引き起こす可能性があります。世界保健機関の統計によると、世界中のアレルギー疾患の総有病率は22％に上り、そのうちアレルギー性鼻炎の有病率は17％、アレルギー性喘息の有病率は11％です。中国では、アレルギー性鼻炎に苦しむ患者が1億人を超え、アレルギー性喘息に苦しむ患者は2,000万人近くに上ります。

間違った考え方は、繰り返し禁止しても止められないアレルギー性鼻炎につながります。アレルギーや鼻炎の患者の多くは、空気の質は朝が一番良いと誤解しています。実は、これは多くの人が誤解しているのです。専門家は、鼻炎患者が運動するのに最適な時間は午前10時と午後4時頃であると指摘しています。朝と夕方は空気の質が最も悪く、鼻炎患者にとって非常に不利です。霧の朝は空気が最も汚染されています。そのため、朝の屋外運動を好むアレルギー性鼻炎患者の多くは、朝の運動が免疫力を高め、鼻炎を治すと信じています。しかし、彼らは、屋外での朝の運動を一定期間続けると、鼻炎の発作が悪化することを知りません。彼らは、空気の質が悪いために鼻炎が悪化していることを知りません。

鼻炎を治療する5つの民間療法：

1. ヘチマのつる入り豚肉の煮込み

主に慢性鼻炎、萎縮性鼻炎、膿性鼻汁、激しい頭痛などの急性発作の治療に使用されます。ヘチマのつるを根元から3～5グラム取り、洗って、豚肉の赤身60グラムを切り分け、鍋に入れてスープを作ります。煮えたら、塩を少し加えて味付けします。スープを飲み、肉を食べます。5回で1回の治療コースです。1～3回続けて使用して治癒します。

2. マグノリア入りゆで卵

主に慢性副鼻腔炎や膿性鼻汁の治療に使用されます。マグノリアの花15グラムを鍋に入れ、ボウル2杯の水を加え、ボウル1杯の水を沸騰させます。卵2個を茹でて殻をむき、小さな穴を数個開け、鍋を火にかけ、薬液を注いで沸騰させ、卵を入れてしばらく煮込み、スープを飲んで卵を食べます。

3. ニベの頭のスープ

主に慢性萎縮性鼻炎や頻繁な風邪の治療に使用されます。コイ 100 グラムを洗って、熱い油で両面を揚げて、後ほど使います。ナツメ15グラムの芯を取り除いて洗い、菊30グラム、オオバコ15グラム、キク科の植物10グラム、トウキ10グラム、ショウガ3枚を魚の頭と一緒に鍋に入れて煮込み、煮上がったら身を食べ、汁を飲む。

4. 黄耆粥

アレルギー性鼻炎を治療します。黄耆400グラム、枸杞子230グラム、芍薬240グラム、キキョウ120グラム、甘草60グラム、米20グラム（1日分）。米以外の材料を粉末状にし、よく混ぜて、乾燥した容器（蓋付き）に保存します。鍋に水400mlと米を入れ、強火で沸騰させ、弱火で20分ほど煮ます。鍋に挽いた粉を10グラム入れ、弱火で沸騰させ、火を止めて蓋をして5分待ちます。

5. ヒノキの葉と豚の鼻のスープ

主に鼻水や鼻水の臭いの治療に使用されます。豚の鼻肉66グラムを取り、それをこすってきれいに洗い、生のヒノキの葉30グラム、デンドロビウムノビル6グラム、ミズキ10グラムを鍋に入れ、水4杯を加えて1杯に沸騰させ、残渣を濾し取り、蜂蜜60グラムと30度の日本酒30グラムを注ぎ、よく混ぜて飲みます。