体内の熱で唇に水ぶくれができた場合はどうすればいいですか？体内の熱を減らすための推奨食事療法

炎症による唇の水ぶくれ

「怒る」というのは伝統的な中国医学における特別な用語です。喉の乾燥や痛み、目の充血、鼻腔の熱感、口の乾燥や舌の痛み、口角の痛み、鼻血、歯痛などの症状がある場合、漢方医学では「怒っている」とみなします。

伝統的な中国医学では、「怒る」ことは人体の陰陽のバランスが崩れたときに起こる内熱症候群であると信じられています。病理は、欠乏と過剰の 2 つのカテゴリに分けられます。怒りの一般的な症状は、心火と肝火です。睡眠不足や睡眠の質が悪いと肝火が上昇します。肝火の上昇を防いだり、肝火を消したりするために、

一般的に口の中の泡は、冬場の唇の荒れから生じます。唇の潤いを保つために舌で唇を舐める人が多いのですが、これは悪循環です。舐めれば舐めるほど唇は乾燥して痛みが増し、炎症や水ぶくれの原因になります。

炎症による唇の水ぶくれの治療

1. トマトを食べる: トマトには栄養が豊富に含まれていることはよく知られています。トマトにはカロチン、ビタミンC、ビタミンBが豊富に含まれています。また、熱を取り除き、解毒し、肝臓を落ち着かせ、「火を和らげる」効果もあります。

2. 雲南白薬：雲南白薬を患部に3日間連続して塗布すると、患部が治癒します。

3. 大根とレンコンのジュースで口をすすいでください。生の大根2本と新鮮なレンコン1本を洗ってつぶし、汁を絞って残渣を取り除き、その汁で1日3回うがいをすると、4日連続で効果が現れます。

4. お茶の代わりに生姜水でうがいをする：口内炎には、お茶の代わりに熱い生姜水でうがいをします。1日2～3回。一般的に、6～9回うがいをすると、潰瘍の表面が凝縮されます。

5. 蜂蜜うがい法：10％の蜂蜜でうがいをすると、鈍さがなくなり、痛みが和らぎ、細胞の再生が促進されます。

6. 真菌療法：白菌、黒菌、サンザシをそれぞれ10グラムずつ取り、水で煎じてスープを飲み、菌を食べる。これを1日1～2回行うことで、口腔内潰瘍を治療できる。

7. リンゴ療法：リンゴ（または梨）をスライスして容器に入れ、冷水（調理するリンゴまたは梨が浸るくらいの量）を加え、沸騰するまで加熱します。少し冷めたら、ワインと一緒に口に含んでしばらく置いてから食べます。数日間使用すると病気が治ります。

体内の熱による唇の水疱と熱を下げる食事療法

1. 緑豆粥は体内の熱を下げる

食事療法：石膏粉30グラム、白米と緑豆を適量。まず石膏を水で煮沸し、残渣を濾し取って透明な液体を取り、白米と緑豆を加えてお粥を作ります。

2. 蓮の実のスープを飲んで心臓の火を鎮める

食事療法：蓮の実30グラム（蓮の芯は取り除かない）、桂皮15グラム（ガーゼで包む）、適量の氷砂糖を加え、水で煎じ、蓮の実を食べ、スープを飲む。

3. 氷砂糖をかけた蒸し梨

梨の皮をむき、半分に切るか大きめにスライスし、芯を取り除いてボウルに入れ、好みに応じて適量の氷砂糖を加え、約20分間蒸すと食べられます。梨は喉の渇きを癒し、熱を消し、内火を減らし、血液を養い、体液を生成し、肺を潤して乾燥を和らげます。梨は内熱に悩む人々に最も適しており、生で食べても調理しても、肺を潤し、乾燥を和らげることができます。

4. 梨ジュースを飲んで体内の熱を下げる

食事療法：バイモ10グラムを粉末状に砕き、梨2個を皮をむいて切り、適量の氷砂糖を加え、適量の水で煮込みます。

内熱による口腔内潰瘍の予防と健康管理

唇の水疱によく悩まされる患者は、十分な睡眠を確保し、新鮮な果物や野菜を多く食べ、さまざまなビタミンを積極的に補給し、日常生活でより多くの水を飲んで体の免疫力を高め、口腔衛生の強化に注意し、寝る前に塩水で歯と口をすすぐ習慣を身につけ、チョコレート、ピーナッツ、カシューナッツなどアルギニンを豊富に含む他の食品を控える必要があります。これらは唇の水疱の発生を効果的に緩和することができます。