妊婦はリュウガンを食べても大丈夫ですか？

リュウガンにはブドウ糖、ビタミン、ショ糖などが含まれており、栄養価が高く、心臓を養い、精神を落ち着かせ、血液を養い、脾臓に利益をもたらす効果があります。しかし、妊婦、特に妊娠初期の女性にとっては禁断の果実です。

龍眼は気血を養い、心臓と脾臓に効能がありますが、性質は温かく、味は甘く、火を助けて乾燥を取り除く効果があります。陰虚、内熱、中湿、痰火体質の人には適していません。

伝統的な中国医学では、妊婦が妊娠すると、胎児を養うために陰血が集まり、陰血虚につながることが多いと考えられています。陰虚は体内の熱を生み出すことが多く、便が乾燥したり、動悸や熱感、舌が赤くなったり、肝火などの症状がよく現れます。

竜眼は性質が温かく、味も甘いため、体内の熱を引き起こしやすいです。妊婦が食べると、胎児の熱が上がるだけでなく、気の乱れにつながりやすく、胃の気の逆流や嘔吐を引き起こします。時間が経つと、陰を損傷し、熱症状、腹痛、出血などの切迫流産の症状を引き起こし、流産や早産を引き起こすこともあります。したがって、妊婦は竜眼を食べてはいけません。

リュウガンの皮を剥いて乾燥させるとショウブになります。したがって、妊娠中の女性はリュウガンを食べたり、リュウガンのサプリメントを摂取したりすべきではありません。熱を清めて陰を養う薬や食べ物、あるいは体を清め、潤し、養う薬や食べ物を摂るといいでしょう。