リュウガン肉の副作用と禁忌

リュウガンを食べすぎると体内の熱を引き起こす可能性がある

リュウガンを食べると食欲が増すので、ついついリュウガンを何個か食べてしまいます。しかし、一度にリュウガンを食べすぎると、消化不良を起こしやすくなります。特に子供、高齢者、咽頭炎、慢性扁桃炎、糖尿病などの病気の患者は、熱を引き起こすリュウガンなどの果物の摂取を減らすか、まったく食べないようにしてください。一般的に、1日に摂取するリュウガンの量は4両程度、多くても6両以下に抑える必要があります。

リュウガンを食べると多くのメリットがあります。上記から、リュウガンを食べると多くの副作用もあることがわかります。リュウガンを食べることのタブーを見てみましょう。食べるときは注意してください。

1. リュウガンは体内の熱を引き起こしやすいので、若い人や健康な人は食べ過ぎないようにします。

2. 尿が黄色または赤色、便が乾燥、口や舌が乾燥するなど、陰虚と内熱の症状がある場合は、リュウガンを食べないようにしてください。

3. 消化不良、舌苔が厚く脂っぽい、食欲不振などの症状がある人は、食べる量を減らす必要があります。

4. リュウガンを食べると炎症を起こしやすく、子宮内の胎児に良くないので、妊婦はリュウガンの摂取量を控えるようにしてください。