菊茶は良いですが、むやみに飲まないでください

日常生活では、菊茶を毎日飲んでいる人を見かけます。菊は良いもので、多くの病気に効果があると誰もが一般的に信じています。しかし、菊は伝統的な漢方薬であり、三毒であるため、摂取には注意が必要なタブーがいくつかあります。

1. 菊は重度のアレルギー性結膜炎を引き起こす可能性があります。菊は重度のアレルギー性結膜炎を引き起こすだけでなく、花粉症によるアレルギー性結膜炎の病歴がある人も菊を摂取するとアレルギー反応を起こしやすいため、特別な注意が必要です。

2. 菊は咽頭炎を悪化させます。虚弱冷体質の人、つまりよく言われる陽虚体質の人が、清熱・清火の作用がある菊茶をむやみに飲むと、気力が損なわれやすく、飲めば飲むほど虚弱になり、咽頭炎の症状を悪化させます。菊茶を咽頭炎の治療に使用することも選択的であることが分かります。すべての人に同じ薬を使用しないでください。そうしないと逆効果になります。また、咽頭炎を引き起こす要因は数多くあります。細菌やウイルスの感染に加え、不規則な生活、過度の肉体的・精神的ストレス、一日中エアコンの効いた部屋にいること、火鍋を好むこと、喫煙、飲酒、運動不足なども大きな関係があります。したがって、病気を治すには、根本的な原因を治療する必要があります。炎症を抑えて熱を和らげるために、盲目的に菊茶を飲んではいけません。

3. 脾臓や胃が弱い人は飲酒量を減らすべきです。古書には、菊は甘くて苦く、性質はやや冷たいと記されており、風熱を消し、肝陽を鎮め、清肝視力を増進し、熱を清めて解毒する作用がある。現代の研究によると、菊にはさまざまな栄養素が含まれており、抗菌、抗ウイルス、解熱、抗老化の効果があることがわかっています。菊茶を長期間継続して飲むことはお勧めできません。一般的には35日間で十分です。冷え性の方はクコの実を少し加えてもいいですが、脾臓や胃が弱い方は飲む量を減らしてください。陽虚体質の人が清熱・清火の効能がある菊茶をむやみに飲むと、気力が損なわれやすく、飲めば飲むほど弱くなります。特に脾臓や胃が弱い人が清熱・清火の効能がある菊茶を飲みすぎると、胃の不快感や胃酸の逆流を引き起こしやすくなります。菊茶を使って火を鎮め、熱を払うのも選択的であり、すべての人に同じ効果があるわけではないことがわかります。