高麗人参を摂取する際に注意すべきことは何ですか？

高麗人参の禁忌

まず、風邪や発熱があるときに服用するのは適切ではありません

これは、発熱の過程で体が激しい動悸を経験し、高麗人参を摂取すると、体内の血液循環速度が上昇し、動悸が悪化し、風邪や発熱の問題がより深刻になり、回復につながるのではなく、むしろ症状を悪化させる可能性があるためです。

2つ目：高麗人参は喘息や喉の乾燥には適していません

体内の熱によって突然の喘息症状や喉の乾燥が起こる場合には、高麗人参の使用はお勧めしません。また、一時的な感情の興奮によって吐血する場合は、高麗人参の使用は避けた方が良いでしょう。

3：湿熱による腹部の腫れには高麗人参を避ける

これは高麗人参に利尿作用があるためです。摂取しても浮腫が改善しないだけでなく、症状を悪化させる恐れがあります。そのため、摂取はお勧めできません。また、乏尿が腎不全によって引き起こされる場合、高麗人参を病気の治療に摂取することは推奨されません。

4番目：不眠症、夢見がちな状態、イライラしている患者には高麗人参の摂取は推奨されない

高麗人参を摂取すると精神的に興奮状態になり、睡眠の質が悪くなるだけでなく、心を落ち着かせる効果も得られにくくなります。

5番目：ブドウと一緒に摂取しないでください

高麗人参とブドウを一緒に摂取すると、高麗人参の栄養価が損なわれます。これはブドウに一定量のタンニン酸が含まれており、これが高麗人参に含まれるタンパク質と結合して沈殿物を形成し、私たちの体の栄養素の吸収に影響を与えるからです。

6番目：服用後は大根や魚介類を食べないでください

高麗人参は滋養強壮の生薬で、摂取すると滋養強壮に効果があります。高麗人参を摂取した後は、大根、ニンジン、青大根などの大根を食べないことをお勧めします。これは大根には消化を助け、利尿を促す効果があるからです。この2つを一緒に摂取すると、高麗人参の身体への滋養効果が大幅に減少してしまいます。大根に加えて、魚介類も薬の効能に影響を与えるので、すぐに摂取しない方がよいでしょう。

7番目：服用後はお茶を飲まないでください

高麗人参を摂取した後にお茶を飲むと、お茶に含まれる茶ポリフェノールが高麗人参と結合し、高麗人参の滋養効果が減退してしまいます。

8番目：ハードウェアの調理器具の使用を避ける

高麗人参を煎じるときは、敦邑用であっても、薬として煎じる場合でも、ハードウェアの調理器具を使用しないでください。そうしないと、高麗人参の最終的な薬効に影響を与えます。

9. 高麗人参を乱用しない

生活水準の継続的な向上に伴い、高麗人参は一般の人々にとって主食となりました。多くの人は、高麗人参を滋養強壮で健康維持に効果がある薬草とみなしており、最良の結果を得たいなら頻繁に大量に摂取しなければならないと考えています。実は、これは非常に間違った考えです。高麗人参を乱用すると、体に最良の栄養効果をもたらさないだけでなく、中枢神経系の過剰興奮を引き起こし、不眠症、かゆみ、めまいなどを引き起こします。したがって、高麗人参を毎日摂取する場合は、徐々に摂取する必要があります。