高麗人参を食べるときは「食べ過ぎ」に注意

高麗人参を食べるときは「食べ過ぎ」に注意

高麗人参は高麗人参の一種で、気を補い、体の抵抗力を高め、体を強くする効果があります。高麗人参自体には血糖値を下げる効果があるため、糖尿病患者に良い強壮剤となります。また、高麗人参には強心作用があり、ショック状態の患者の治療に使用できます。さらに、食後に満腹感があり、便が軟らかく、口が乾かないなどの消化不良のある人も、体調を整えるために高麗人参を摂取できます。

しかし、高麗人参には強力な補気作用があります。中国薬局方の記録によると、高麗人参の主成分であるジンセノサイドの含有量は2％以上で、アメリカ人参の3倍です。そのため、高麗人参を摂取する際の投与量要件は非常に厳しく、一般的には1回3〜5グラム、1日2回を超えて摂取しないでください。そうしないと、「過剰補給」の問題が起こりやすくなります。高麗人参を過剰に摂取すると、イライラ、頭痛、不眠症、高血圧、うつ病などの副作用を引き起こす可能性があります。若くて体力のある人の中には、高麗人参を摂取した後に鼻血が出る人もいます。これらは総称して「高麗人参乱用症候群」と呼ばれています。そのため、医療目的であっても、医師は通常、効果がやや弱い党参を代用として処方しようとします。単に体を強くしたい中高年者の多くは、主に人参や高麗人参を摂取すべきです。

高麗人参は熱性があり、摂取すると体内の血液の流れが速くなり、血液凝固薬にある程度影響を与えることを強調しておく必要があります。したがって、血液凝固薬を服用している人は、高麗人参の摂取を避けるようにしてください。