肺がん手術前の深呼吸エクササイズの具体的な方法

無気肺と呼吸不全は、肺がんの手術後によく見られる呼吸器合併症です。臨床的には、これらを予防するために、手術前に患者に呼吸訓練が行われることがよくあります。肺がん手術前の深呼吸トレーニングの具体的な方法は以下の通りです。

1.呼吸機能トレーニング

肺がん患者は肺コンプライアンスが低く、手術後に呼吸が著しく浅く速くなるため、呼吸不全や低酸素血症に陥りやすくなります。

手術の1週間前に、患者は呼吸機能訓練、つまり仰向けの状態で腹式呼吸を練習する必要があります。

立った状態で胸式呼吸を 1 日に 2 ～ 4 回、1 回につき 15 ～ 20 分間練習するか、口をすぼめてゆっくりした呼吸と速い呼吸をします。

深呼吸トレーニング用吸入トレーナー: この吸入トレーナーは、患者が積極的に、深く、ゆっくりと、最大限に吸入することを促す運動器具です。上昇するボールの数と速度を観察することで、吸入量を判断し、患者の換気機能を把握することができます。具体的な方法は、通常の深呼吸をした後、吸入口をしっかりと口に含み、ボールを吸い上げます。ボール1個は600ml、ボール2個とボール3個はそれぞれ900mlと1200mlです。ボールをルーメンの上部に 2 ～ 3 秒間留めてから、吸入マウスピースを取り出し、唇をすぼめてゆっくりと空気を吐き出します。これを 5 回、1 時間あたり 20 回繰り返します。

2. 手術の2週間前に階段昇降訓練を行う

つまり、1 日に 4 回、5 段以上の階段を上ると、心肺機能が大幅に向上します。患者には、体力を高めるために歩いたり運動したりすることも勧められます。