菊水の効果

菊水の効果

菊はわが国のほとんどの地域で栽培されていますが、特に湖北省大別山、桐郷、黄山、亳州、滁州、中江、徳清、済源などは菊がよく育つ地域であり、各地域の菊にはそれぞれ特徴があります。伝統的な中国医学では、菊は性質が冷たく、味が甘いと考えられています。菊を摂取すると、肝臓を落ち着かせ、視力を改善し、風熱を払い、熱を取り除いて解毒する効果もあります。菊を水に浸すことの具体的な効果は次のとおりです。

まず、心血管疾患を予防し治療する

現代の科学的研究により、菊は体内に入ると冠状動脈を効果的に拡張し、同時に血流を増加させ、体内の血液循環を促進することがわかっています。菊を科学的に日常生活に取り入れることで、細菌の抑制、血圧の低下、冠状動脈の拡張などを効果的に行うことができます。長期使用は心筋機能の調整にも効果的です。同時に、高コレステロール、高血圧、冠状動脈性心疾患、高血清コレステロール、動脈硬化症に対して優れた治療効果があります。

第二に、視力を改善し、肝臓を浄化する

菊茶を飲むことで得られる最も一般的な効果は、視力の改善と肝臓の浄化で、特に目を酷使する人に適しています。日常生活では、ホワイトカラーの労働者は頻繁にコンピューターと向き合う必要があり、目の乾燥や痛みなどの症状に陥りやすいため、菊茶を飲むのが最適です。

また、日常生活において、肝火が過剰になっている場合には、菊を摂取することで体を健康に戻すこともできます。肝火過剰の症状は主に喉の痛み、痰を伴う咳、機嫌の悪さなどです。上記の症状がある場合は、菊を水に浸して飲むと体に良いです。

3番目に、心をリフレッシュする

菊自体の香りは比較的強く、この菊の香りを定期的に摂取すると、心をリフレッシュさせる効果があります。菊を水に浸すと、痛みを効果的に和らげ、心をリラックスさせ、身体に非常に良い健康効果をもたらすなどの効能があります。また、オフィスで働く人の中には、午後に眠くなったときに菊を使って菊茶を作り、それを飲むと、心をリフレッシュするのに役立つ人もいます。

第4に、放射線防護

日常生活で菊茶を飲むと、一定の抗放射線効果もあり、コンピューターと向き合うことが多い人に適しています。日常生活で菊茶を多く飲むと、目を保護するだけでなく、皮膚を保護することができ、放射線の予防と治療にも非常に良い効果があります。

第五に、抗炎症と殺菌

現代の科学的研究により、菊は体内に入ると、体内のさまざまなウイルスや細菌の増殖を効果的に抑制し、体の健康維持を効果的に促進できることがわかっています。

6. 浮腫を解消する

睡眠不足の人や夜更かしをする人の中には、朝起きたときに目がひどく腫れていることに気づく人もいるでしょう。どうすればよいでしょうか?このとき、菊を沸騰したお湯で淹れることができます。得られた菊茶は経口摂取することができます。また、目の周りに塗ることもできます。腫れを取り除くのに非常に効果的です。

第七に、熱を取り除き、火を消す

夏は暑く、気温も高いので、熱中症になりやすく、イライラしやすくなる人も多くいます。この時、菊水に浸した菊の効能を効果的に引き出すために、菊茶を適度に飲むとよいでしょう。また、乾燥や火の過剰により、外因性の風熱、頭痛、口内炎、喉の乾燥や痒み、ニキビなど、さまざまな不快感を感じる場合は、菊茶を飲んで熱を下げることができます。

8. アンチエイジング

菊を水に浸すことの効能には、老化を遅らせる効果もあります。科学的に長期間使用すると、肌がどんどん良くなります。菊には特定の微量元素とフラボノイドが含まれており、これらの物質は体内に入ると体の抵抗力を高め、体内のフリーラジカルを効果的に除去し、老化を効果的に遅らせることができます。